Чрезмерное потоотделение (или гипергидроз) — это очень неприятная проблема, которая может поставить вас в неудобное положение и изрядно осложнить жизнь
Если Вы от неё страдаете, то, вероятно, неуверенно чувствуете себя, если надо пожать кому-то руку, думаете о том, достаточно ли прохладно в месте, куда Вы идёте, и подбираете такую одежду, на которой пот будет незаметен. Основную проблему представляют ладони и подмышки, но пот на лице, если он становится заметен – это ещё хуже.
Многие люди, страдающие от гипергидроза, в конце концов начинают избегать определённых ситуаций, что лишает их многих возможностей и мешает наслаждаться жизнью.
Чрезмерное потоотделение – порочный круг!
Мы все потеем, таким образом наш организм регулирует свою температуру, однако повышенное потоотделение может также быть и симптомом. Таким образом, чем больше Вы переживаете из-за пота, тем больше потеете.
Кажется, что порочный круг невозможно разорвать, однако тут гипноз может прийти вам на помощь. Он не только способен быстро справиться с тревогой, но и имеет долгую историю применения для контроля над телом. Если бы Вы хоть раз увидели хирургическую операцию, проводящуюся под гипнозом, Вы никогда бы не усомнились в его эффективности для таких целей.
Гипноз успокаивает симпатическую нервную систему
Потоотделение регулируется симпатической нервной системой – той же, которая управляет реакцией при опасности. Если Вы страдаете от повышенного потоотделения, это значит, что ваша симпатическая нервная система отправляет слишком много сигналов вашим потовым железам, вынуждая их выделять больше пота, чем необходимо.
Понизив активность этой части вашей нервной системы, Вы сможете успокоиться и перестать потеть.
Автоматическое потоотделение
Выделение излишнего количества пота, может быть условным рефлексом, который ваше тело усвоило в течение жизни.
Точно так же, как у собаки можно выработать условный рефлекс на выделение слюны при звуке колокольчика, так и человек может приучиться потеть в определённых помещениях или общаясь с определёнными людьми, даже если совсем не жарко. Это классический условный рефлекс. Проблема происходит из подсознания, поэтому справиться с ней легче всего при помощи гипноза.
