Может быть, Вы стараетесь вообще не пользоваться телефоном?
Может быть, вам не нравится звонить кому-то и отвечать на звонки?
Может быть, Вы не понимаете, как другие люди способны чувствовать себя комфортно при использовании этого средства связи, и Вы постоянно испытываете дискомфорт, сталкиваясь с необходимостью говорить по телефону – независимо от всех тех усилий, которые Вы прилагаете, пытаясь заставить себя сделать это?
Боязнь телефонного общения или телефонофобия оказывает существенное негативное влияние на жизнь человека. Этот страх не даёт вам общаться с близкими людьми, из-за этого страха Вы упускаете различные благоприятные возможности, открывающиеся перед вами в бизнесе или профессиональной деятельности. Кроме того, эта боязнь становится причиной развития тревожности.
И если все эти последствия до сих пор не кажутся вам достаточно негативными, вспомните о постоянном чувстве вины, которое терзает вас из-за того, что Вы так и не нашли в себе сил сделать важные для вас звонки или не ответили на какие-то звонки от важных для вас людей. То есть стремление избежать телефонного общения само по себе превращается в источник тревожности и беспокойства, еще больше усугубляя сложившуюся ситуацию.
Если Вы продолжите в том же духе, в общем итоге Вы обречёте себя на такую жизнь, в которой вам придётся постоянно беспокоиться по поводу необходимости говорить по телефону, в которой Вы будете воспринимать каждый входящий и исходящий звонок как непосредственную угрозу, в которой Вы не сможете насладиться ощущением связанности с другими людьми и упустите возможности преуспеть, чему-то научиться, развиваться и расти.
Как только Вы избавитесь от этого страха раз и навсегда, Вы сможете полностью сконцентрироваться на том, что действительно важно для вас в жизни, – то есть Вы не только улучшите своё эмоциональное состояние, но и, скорее всего, начнёте больше зарабатывать.
Причины развития телефонофобии
В нашем сознании может закрепиться неуместная ассоциация: на самом деле мы способны связать реакцию страха практически с чем угодно, - именно поэтому фобии распространены так широко. В какой-то момент своей жизни Вы на инстинктивном уровне научились бояться телефонных звонков.
Возможно, реакция страха закрепилась у вас на инстинктивном уровне после целого ряда "трудных" и неприятных для вас звонков, или так произошло потому, что Вы переживали сильнейший стресс в тот период, когда вам приходилось часто общаться по телефону. На инстинктивном уровне в вашем сознании могла закрепиться "ошибочная ассоциация" между реакцией страха и телефонными звонками.
Гипноз – самый лучший способ "перепрограммирования" ваших инстинктивных реакций
Вы очень сильно удивитесь, когда поймёте, как быстро, легко и комфортно Вы сможете в корне изменить своё отношение к телефону с помощью гипноза. Только представьте, как замечательно Вы будете себя чувствовать, когда начнёте с нетерпением ожидать телефонного звонка или возможности кому-то позвонить!
Только представьте, какой свободой Вы сможете насладиться, какой тяжкий груз Вы сбросите со своих плеч, когда Вы сможете расслабиться и оставаться спокойным во время любого звонка или разговора по телефону!
