Боулинг требует от игрока отточенных навыков, сосредоточенности, хладнокровия и уверенности в успехе
В боулинге, как и в любом другом виде спорта, требующем серьёзных навыков, чем больше Вы играете, тем лучше у вас получается, но… просто хороших игроков от настоящих мастеров отличают настрой и сосредоточенность.
Способность не обращать внимания ни на что больше и существовать только в текущем моменте, важна в любом спорте, особенно там, где требуется точность движений и самообладание.
Не позволяйте мыслям о результате отвлекать вас – будьте в процессе
Вероятно, Вы не раз обнаруживали, что теряете самообладание во время игры, или думаете в первую очередь о результате и только потом о процессе. Результат — это то, что будет: выиграете Вы или проиграете, что о Вас подумают другие, поставите ли Вы в этот раз свой собственный рекорд. Процесс — это когда все перечисленное перестаёт для вас существовать, и Вы полностью растворяетесь в настоящем моменте. В боулинге важен именно процесс.
Результат будет потом, когда Вы будете радоваться победе
Регулярное прослушивание гипнотических сессий отточит вашу способность сосредотачиваться лучше, чем что-либо иное. Был ли ваш прошлый бросок удачным или нет, перестанет иметь значение, когда Вы будете сосредоточены на том броске, который совершаете.
Играйте в боулинг как дзенский мастер
Дзенские стрелки Древней Японии не видели границ между собой, своей стрелой и своей целью. Таким образом, промахнуться для них было невозможно: если стрела и есть мишень, как же она пролетит мимо самой себя? Вы тоже научитесь чувствовать, что Вы одно целое с шаром и кеглями.
Играете ли Вы в боулинг профессионально или просто по выходным с друзьями, эта аудиозапись гипноза научит вас концентрировать внимание так, как раньше Вы даже не считали возможным.