Гипноз поможет вам овладеть методиками эффективного запоминания, которые позволят вам закрепить в памяти все, что Вы хотите сказать аудитории
Вы до сих пор полностью полагаетесь на свои заметки в ходе публичных выступлений?
Может быть, Вы боитесь положиться на свою память, и вас приводит в ужас одна мысль о проведении презентации без конспекта?
Заметки и конспекты играют определённую роль в ходе проведения презентаций и произнесения различных речей. В ходе подготовки к публичному выступлению очень важно разработать структуру представления информации. Вам необходимо составить план, указав, в каком порядке Вы собираетесь доносить свои мысли до аудитории. Конспект речи позволяет вам визуализировать её форму и структуру и обрести контроль над всеми частями и аспектами своего выступления.
На следующем этапе подготовки – этапе совершенствования содержания, оттачивания формулировок и репетиции своей речи, - эти заметки тоже играют очень важную роль. Они превращаются в "леса", помогающие вам строить свою презентацию и концентрироваться на тех моментах, которые Вы хотите осветить и расширить, не теряя из вида основную тему.
Через какое-то время конспект теряет свою значимость и становится ненужным
Но после окончания строительства дома леса вам больше не нужны, не так ли? Вы хотите, чтобы люди концентрировались на конечном результате – на самом доме, а не на рабочем процессе.
Проблема заключается в том, что эти заметки превращаются во что-то вроде подпорок или костылей, которые дают вам ощущение комфорта. Ваши заметки становятся источником вашей уверенности, они превращаются в талисман, которые защищает вас от провала и снижает риски того, что в какой-то момент Вы забудете, что Вы вообще хотели сказать, – а такая перспектива приводит вас в настоящий ужас. Но на самом деле этот талисман может превратиться в препятствие – он может помешать нам произнести яркую и запоминающуюся речь, потому что в ходе выступления мы начинаем полностью полагаться на свои заметки вместо того, чтобы отдаться "потоку" и говорить то, что будет наиболее уместным в тот или иной момент.
Разве не замечательно было бы вообще не зависеть от своих заметок? Разве не замечательно было бы по максимуму использовать их в ходе подготовки и репетиции, а потом отложить их в сторону, дать себе свободу и уверенно донести до слушателей свои мысли, - ведь Вы должным образом подготовились к этой презентации и прекрасно владеете темой?
На самом деле Вы можете сделать это.
Гипноз поможет вам освободиться и избавиться от привычки полагаться на свои заметки
Сеанс гипноза "Публичные выступления без заметок и записей" был тщательно разработан квалифицированными психологами, имеющими большой опыт публичных выступлений. Этот сеанс научит вас уверенно произносить речи, не полагаясь на лежащий перед вами конспект.
При регулярном прослушивании данного сеанса и сопутствующем расслаблении Вы сможете:
- регулярно погружаться в состояние, оптимальное для эффективного обучения;
- закрепить в сознании ассоциацию между публичным выступлением и ощущением спокойной и расслабленной уверенности;
- овладеть эффективной методикой запоминания, которая позволит вам удержать в голове все детали своего выступления;
- избавиться от необходимости постоянно полагаться на свои заметки и конспекты – так сказать, "отлучить самого себя от груди" и обрести большую независимость;
- сделать свои выступления более яркими, живыми и захватывающими.
