Как оставить несправедливость в прошлом и пойти дальше
Вы никак не можете забыть ситуацию, в которой с вами обошлись неправильно и несправедливо? Этот инцидент постоянно всплывает в вашей памяти, и вы не можете перестать думать об этом?Вы постоянно фантазируете о различных способах восстановления справедливости – даже если вы объективно ничего не можете с этим сделать?
Негодование и обида по поводу ситуации, в которой с вами обошлись неправильно и несправедливо, является совершенно естественной. На самом деле совершенно нормально испытывать расстройство и фрустрацию, столкнувшись с откровенной несправедливостью, которая как будто никого не заботит, или ситуацией, в которой обидчик так и не был наказан за содеянное.
Но если вы продолжите цепляться за свой гнев, это тоже не принесёт вам ничего хорошего и не пойдёт вам на пользу. На самом деле это только ухудшит ваше состояние. Вы переживаете эту ситуацию снова и снова, но проблема остаётся нерешенной. И единственная вещь, которая меняется – это уровень вашего расстройства и фрустрации.
Возможно, вы сами понимаете, что было бы лучше оставить это в прошлом, пойти дальше и потратить своё время и энергию на что-то другое. Но как вы можете это сделать, если осознание этой несправедливости продолжает терзать вас почти что на физическом уровне?
Почему несправедливость причиняет боль?
Несправедливость обладает специфическим видом ядовитого жала – и неважно, столкнулись вы с ней единожды, или в вашей жизни случилась целая серия несправедливых инцидентов. Вы не просто столкнулись с незаслуженным обращением – вы также ничего не можете с этим поделать! У вас нет возможности все уладить и принять какие-то меры, и все, что вы можете – только страдать.Может быть, с вами несправедливо обращались на протяжении всей своей жизни, и какой-то специфический инцидент стал "последней каплей". Может быть, вы можете пренебречь какими-то моментами неуважения, но упорно продолжаете цепляться за некоторые другие подобные инциденты. Или, может быть, определённая ситуация продолжает снова и снова возвращаться в ваши мысли, как бы вы ни старались вытолкнуть её оттуда.
Если вы стали жертвой чудовищного преступления, и преступник так и не был наказан, одна мысль о возможности "переступить через это и пойти дальше" может казаться вам неприемлемой и в корне неправильной. Вы можете чувствовать себя обязанным посвятить всю свою жизнь борьбе с этой несправедливостью. Но вы читаете сейчас эту статью – и этот факт говорит о том, что вы, возможно, уже сами осознали, что такой настрой в итоге никуда вас не приведет.
Или, может быть, моменты несправедливости, терзающие ваше сознание, являются не такими глобальными и масштабными? Может быть, вам кажется, что ваш партнёр или друг обходится с вами несправедливо? Или вы негодуете из-за того, что кто-то является куда более умным, богатым или привлекательным по сравнению с вами? Или, может быть, вас расстраивает то, что вам приходится усердно трудиться, а кому-то другому всё даётся легко и безо всяких усилий? Несмотря на то, что подобные моменты несправедливости на первый взгляд и не кажутся "глобальными", они все же могут начать командовать вашей жизнью и вашим настроением.
Но если после всего сказанного и сделанного у вас не остаётся никаких способов восстановления справедливости, постоянные раздумья обо всем этом никак вам не помогут – напротив, они могут причинить вам вред. Мечты о восстановлении справедливости не приблизят вас к достижению желаемого. Беспокойство и переживания о моментах несправедливости из прошлого не придают вам энергии – они забирают ее у вас. Они отравляют ваше сознание и негативно влияют на ваше отношение к жизни в целом. Они крадут у вас время, которое вы могли бы потратить с большей пользой – в том числе на получение удовольствия от жизни.
Как гипноз может вам помочь?
Сеанс гипноза "Преодоление несправедливости" поможет вам получить доступ к своей врождённой устойчивости к внешним воздействиям, которая позволит вам устранить эту зацикленность, оставить прошлое в прошлом и пойти дальше.Регулярно прослушивая этот сеанс и наслаждаясь сопутствующим расслаблением, вы заметите, что…
- Вы всё меньше фиксируетесь на моментах несправедливости из прошлого
- Ваше отношение к моментам неуважения и пренебрежения в прошлом изменилось и стало более конструктивным
- Вы проявляете больше гибкости и устойчивости к внешним воздействиям, сталкиваясь с испытаниями и вызовами
- Вы тратите меньше времени на раздумья о том, как вы можете все уладить и восстановить справедливость.
