Избавьтесь от привычки постоянно кусать губы - даже если Вы не осознаете, что Вы делаете это
Большинство людей, которые постоянно кусают собственные губы, и для которых эта привычка превратилась в проблему, говорят о том, что они даже не замечают, что они это делают, до тех пор, пока не становится слишком поздно. Но к этому моменту их губы уже стали опухшими, воспалёнными и израненными из-за этой неосознанной модели поведения.
Воспаление и боль – это просто ужасно, но ситуацию ещё больше усугубляет то, что, когда мы постоянно кусаем свою нижнюю губу, наша верхняя челюсть совершает нехарактерные для неё движения, и это отражается на состоянии зубов: передние зубы больше не могут сходиться так, как нужно. Длительная реализация подобной модели поведения может привести к появлению ортодонтических проблем, которые не только причиняют боль, но и наносят вред зубам и лицу.
Проблема в том, что Вы не осознаете проявления этой модели – Вы не замечаете, что Вы это делаете, это не осознанное действие, и именно поэтому гипноз может помочь вам разорвать замкнутый цикл проявления этой привычки и в итоге избавиться от неё. Гипноз – это эффективное средство избавления от привычек, выходящих за рамки осознанного контроля.
Почему нам так нравится кусать собственные губы?
Привычка кусать собственные губы может проявляться под влиянием самых разных стимулов – например, это может быть чрезмерное напряжение, скука или одиночество. И точно так же, как и при регулярном проявлении любой другой модели поведения, со временем эта привычка начинает приносить нам странное удовлетворение – несмотря на то, что она причиняет нам боль!
И вот почему так происходит: в вашем мозге формируются определённые ожидания, а потом Вы кусаете губы, таким образом осуществляя эти ожидания. Этот механизм формирования ожиданий похож на процессы, происходящие в мозге наркомана после получения дозы!
Привычка кусать губы по своей сути является вредной и деструктивной. Вы не только вредите собственным губам, но и наносите не меньший ущерб тканям своего лица и своим зубам. То есть тот ущерб, который Вы наносите самому себе, конечно же, перевешивает удовольствие, которое Вы получаете от реализации этой модели поведения.
Гипноз может помочь вашим губам
Но как Вы можете избавиться от привычки кусать собственные губы, если Вы даже не осознаете, что Вы делаете это? Именно здесь в игру вступает гипноз. Гипнотическое воздействие идеально подходит для изменения неосознанных моделей поведения – то есть тех действий, которые Вы совершаете, даже не замечая этого. Сеанс "Перестаньте кусать губы" поможет вам погрузиться в состояние глубокого расслабления и комфорта, а потом мягко перепрограммирует ваше сознание и научит его пресекать реализацию нежелательной модели поведения.
