Гипноз поможет вам "заземлиться" и ощутить прочную опору
Время от времени у вас возникают проблемы с концентрацией? В такие моменты ваше сознание как будто блуждает где-то само по себе?Вы постоянно блуждаете в лабиринте бесконечных "а что, если…" и занимаетесь катастрофизацией, представляя себе наихудший исход?
Отсутствие надёжной опоры и так называемой "заземлённости" усложняет жизнь и мешает эффективно справляться с повседневными задачами. Какие-то досадные мелочи (к примеру, опоздание на работу) могут разрушить весь день. Может быть, вы постоянно тревожитесь о том, что вас могут оштрафовать за неправильную парковку. И даже негативные заголовки в ленте новостей сильно расстраивают вас и вызывают у вас тревогу.
Когда у вас есть ощущение "заземлённости", мелочи остаются всего лишь мелочами. Вы реагируете на проблемы с легкостью и без чрезмерной тревожности. В вашем сознании куда меньше ментального шума, и вы чётко и ясно видите суть той или иной ситуации.
Что значит "быть заземлённым"?
Слово "заземлённость" основано на образе дерева, запустившего свои корни глубоко в почву. И эта опора придает ему стойкость и прочность и позволяет противостоять бурям и штормам. Полной противоположностью заземлённости является привычка "витать в облаках" и постоянная тревога о том, как могли бы (или не могли бы) пойти дела в том или ином сценарии развития событий.Заземлённость позволяет вам видеть, что происходит на самом деле. Вы не выдаете чрезмерных реакций – вы выбираете разумные и уместные, прагматичные и практические модели.
И это не означает отсутствия сопереживания событиям, происходящим вдали от вас. Это означает лишь то, что вечерние новости не оказывают существенного влияния на качество вашей жизни.
Заземлённость предполагает осознание того, что вы способны справиться с самыми разными вещами, уверенность и отсутствие фоновой тревоги. Вы хотите чувствовать себя именно так, но у вас почему-то не получается?
Гипноз может вам помочь!
Сеанс гипноза "Эффективная методика заземления" поможет вам стать куда более практичным и здравомыслящим. В состоянии глубокого расслабления гипноз закрепит в вашем сознании новое отношение к новостям, различным событиям и неожиданным исходам и научит ваш мозг выбирать более спокойные, разумные и уравновешенные реакции.Регулярно прослушивая этот сеанс и наслаждаясь сопутствующим расслаблением, вы заметите, что…
- вы больше не выдаёте чрезмерных реакций,
- вы уже не так часто представляете себе наихудшие сценарии развития событий,
- мелкие происшествия и огрехи уже не кажутся вам такими значимыми и невыносимыми,
- в течение дня вы сохраняете большую сосредоточенность, и вы понимаете, что вы способны контролировать себя и свою жизнь.
