Позвольте себе просто быть собой – ведь оригинал всегда ценнее любой копии!
Иногда нам проще подчиниться и соответствовать. Если вы не уверены в себе, или окружающая среда не кажется вам надёжной, или вас мучает ощущение общей неопределённости, вам может показаться, что было бы разумно просто склонить голову и поддаться влиянию обстоятельств. Вы не выделяетесь из толпы, к вам не станут придираться, на вас не будут обращать особого внимания, и уж тем более вас не начнут рассматривать как угрозу.
А что, если эта привычка вписываться и соответствовать лишает нас чего-то важного? А вдруг мы теряем себя, когда мы постоянно сдаёмся на милость окружения и пытаемся походить на других? Задумайтесь об этом! Например, вы можете вместе со всеми смеяться над шуткой, но в глубине души она вам совсем не понравилась – здесь явно присутствует несоответствие. Или вы пьете рюмку за рюмкой, пытаясь не отставать от приятелей, но в итоге окажется, что от похмелья будете страдать только вы. Или вы отказываетесь от своих карьерных амбиций, потому что верите в то, что такие, как вы, не делают эту работу.
Хватит! Сколько можно предавать самого себя?! Но почему же так происходит? Может быть, в процессе взросления вам было весьма непросто найти собственную идентичность и осознать свою уникальную индивидуальность. Или, может быть, вы так сильно прониклись культурой этого сообщества, что вы полностью слились с ней и позабыли свои корни. Если вы хотите лучше узнать самого себя и явить этому миру свою истинную сущность, обратите внимание на этот пакет сеансов под названием "Как оставаться верным самому себе". Он станет вашем проводником в путешествии к истинному, настоящему себе и подскажет вам, как вы можете проживать каждый день своей жизни в соответствии с собственными ценностями.
Пакет "Как оставаться верным самому себе" состоит из пяти тщательно отобранных сеансов:
- "В поисках себя" – если вы потерялись во множестве самых разных вариантов и возможностей, которые предлагает вам жизнь, вы можете обратиться к своему подсознанию и попросить его напомнить вам о том, кем вы являетесь на самом деле, и оно поможет вам обрести чёткое и всеобъемлющее представление о собственной индивидуальности.
- "Думайте своей головой" – конформизм, подчинение и стремление "вписаться и соответствовать" помогает нам обрести ощущение принадлежности к своему племени, но все же каждому из нас необходимо умение думать своей головой. Повышение уровня уверенности поможет вам поверить в себя и собственные ценности, и эта вера позволит вам в полной мере реализовать свой личный потенциал.
- "Принять себя" – перестаньте тратить время и силы впустую на самообман или ненависть к самому себе! Этот сеанс поможет вам признать свои сильные стороны и принять моменты слабости без чувства вины или неадекватного отношения ко всем этим моментам.
- "Проживайте свою жизнь в соответствии со своими личными ценностями!" – сформируйте и закрепите СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ шаблон жизни и каждый день совершайте активные действия, соответствующие вашим личным представлениям и убеждениям.
- "Меньше думать о мнении окружающих" – как известно, на общественное мнение полагаться не стоит, поэтому очень важно научиться больше доверять самому себе и меньше заботиться о том, что думают о вас окружающие.
Как использовать этот пакет
Мы рекомендуем вам начать с того сеанса, который вызывает наибольший отклик в вашей душе на данный момент. Например, вы можете начать с записи "Снижение беспокойства по поводу мнения окружающих" и прослушивать её каждый день на протяжении нескольких дней. Затем вы можете включить в свой плейлист следующий сеанс – к примеру, это может быть запись "Принятие самого себя". И уже очень скоро вы начнете замечать позитивные изменения в самом себе.
Может быть, вы начнете говорить то, что вы обычно не озвучиваете. Или вы выскажете в группе мнение, которое вы никогда раньше не выражали. Вы можете заметить, что вы стали куда более смелым или даже дерзким – осознание и принятие своей истинной сущности в разы повышает уровень уверенности в себе, и она, в свою очередь, позволяет вам проявить больше честности и искренности в ходе повседневного взаимодействия с другими людьми. Или, может быть, вы начнете носить одежду, которая лучше отражает ваше личное чувство стиля, не заботясь о том, что скажут люди, и не задумываясь о "нормальности" этого образа по мнению общества.
