Вы ненавидите готовить?
Избавьтесь от этой ненависти прямо сейчас!Каждый раз, когда вы заходите на кухню, вы готовы рвать у себя на голове волосы от досады?
Может быть, необходимость готовить очень сильно расстраивает вас и кажется вам просто невыносимой. Или это занятие кажется вам невероятно скучным. Может быть, вы считаете, что это – не "ваше", и вы никогда не сможете делать это хорошо. Или вам жаль тратить на это время, которое можно было бы провести по-другому. Независимо от того, что именно вы ненавидите в приготовлении пищи, все эти чувства и эмоции определённо усложняют вам жизнь.
Приготовление пищи – это одна из тех вещей в нашей жизни, которые мы должны просто брать и делать, независимо от того, нравится нам это или нет. Конечно же, здорово каждый день заказывать готовую еду, но это вряд ли поспособствует здоровью вашего тела или вашего банковского счета! И, какой бы заманчивой ни казалась такая перспектива, было бы нечестно и несправедливо постоянно спихивать эту работу на свою вторую половину или на других людей, живущих вместе с вами.
Почему вы вообще испытываете столь сильную ненависть к этому занятию?
На самом деле очень интересно замечать, как одно и то же занятие может приносить радость и удовлетворение одним людям, тогда как у других оно вызывает сильнейшее отвращение, и они готовы рвать волосы у себя на голове от досады, сталкиваясь с такой необходимостью. И точно так же, как это бывает с многими другими вещами в этой жизни, негативные эмоции по поводу приготовления пищи могут сформировать своеобразный порочный круг – или замкнутый негативный цикл.Наиболее вероятные причины появления подобного отношения к приготовлению пищи можно свести к трём пунктам:
- Вы не владеете правильными стратегиями приготовления пищи, из-за чего этот процесс кажется вам куда более сложным и стрессовым.
- Вы подкрепляете и усиливаете свои негативные чувства по поводу приготовления пищи, постоянно напоминая себе о том, как плохо у вас это получается, и как сильно вы все это ненавидите.
- В прошлом вы так часто испытывали стресс или недовольство по поводу приготовления пищи, что в вашем теле и сознании закрепилась мощная подсознательная ассоциация, привязывающая эти чувства и к этому занятию – и эта ассоциация срабатывает и оказывает на вас мощное воздействие, даже если это неразумно и не имеет особого смысла.
Как гипноз может скорректировать эти негативные ассоциации и изменить ситуацию?
Сеанс гипноза "Избавьтесь от ненависти к приготовлению пищи" поможет вам уйти от тех старых негативных ассоциаций и изменить своё отношение к приготовлению пищи на более позитивное – так, чтобы этот процесс вызывал у вас положительные эмоции.Регулярно прослушивая этот сеанс и наслаждаясь сопутствующим расслаблением, вы заметите, что…
- необходимость приготовить еду больше не вызывает автоматического проявления негативных эмоций,
- во время приготовления пищи вы чувствуете себя куда более спокойно и уверенно,
- вам начинают нравиться творческие аспекты этого занятия, и вы находите определенное удовольствие в тех его элементах, которые задействуют ваши органы чувств,
- у вас формируется новый, более логичный и разумный подход к приготовлению пищи, который работает лично для вас и не предполагает стресса.
