Гипноз поможет вам избавиться от навязчивого стремления чётко соблюдать все правила здорового питания
Может быть, Вы зациклились на максимально полном соблюдении всех правил выбранной вами диеты?Может быть, Вы постоянно беспокоитесь и тревожитесь по поводу того, что Вы можете что-то упустить или сделать ошибку?
Сеанс гипноза "Лечение орторексии" поможет вам быстро освободиться от нездоровой одержимости принципами здорового питания и закрепит в вашем сознании более спокойное и гибкое отношение к собственной диете.
Что такое оторексия
"Оторексия" - относительно новый термин, он представляет собой очень точное греческое наименование набора симптомов, с которыми Вы, возможно, слишком хорошо знакомы. По своей сути это состояние представляет собой нездоровую концентрацию на соблюдении здоровой диеты и принципов правильного питания. Человеку, страдающему от этого расстройства, постоянно хочется взвешиваться, он внимательно читает этикетки на продуктах и проверяет их состав, пытаясь удостовериться в том, то они действительно ему подходят, а также является качественными и "чистыми". Кроме прочего, этот индивидуум постоянно тревожится или беспокоится о том, что он может сделать что-то неправильно.Но как именно стремление питаться правильно может в общем итоге оказать на нас негативное влияние?
В какой момент желание правильно питаться становится нездоровым и неправильным?
Оно не может стать таковым. Если, конечно, оно не станет настолько навязчивым и экстремальным, что оно начнёт доминировать в вашей жизни и превалировать над другими желаниями и потребностями. Оно становится нездоровым только тогда, когда Вы начинаете искренне верить в то, что в этой жизни имеет значение одно лишь потребление здорового количества самой чистой и самой лучшей "здоровой еды" - какой бы не была эта "здоровая еда" в вашем представлении.Если Вы придерживаетесь подобных убеждений, то в данном случае можно говорить о наличии орторексии, и это состояние пытается обрести контроль над всеми сферами вашей жизни. Со временем Вы дойдёте до той стадии, на которой Вы начнёте рассматривать практически каждое своё решение с точки зрения его влияния на ваш идеальный план питания. Возможно, Вы больше не посещаете кафе и рестораны, либо Вы перестали ходить к друзьям на званые обеды, или сами перестали приглашать гостей. Посещение продуктовых магазинов и приготовление еды превратилось для вас в пытку. Возможно, состояние вашего здоровья ухудшилось несмотря на то, что Вы абсолютно уверены: то, что Вы делаете, на самом деле хорошо для вас.
Здесь речь не идёт об особенностях определённой диеты или плана питания, которому Вы следуете (несмотря на то, что далеко не все диеты на самом деле полезны для нас). Речь идёт о том, что ваше сознание могло попасть в ловушку, которая не даёт вам думать ни о чем другом, кроме соблюдения определённой диеты. В результате Вы не можете расслабиться ни на минуту, потому что, расслабившись, Вы можете сделать ошибку, а мысль об этом приводит вас в ужас.
Не самый лучший способ прожить свою жизнь, не правда ли?
Что Вы можете сделать для того, чтобы избавиться от влияния этих навязчивых моделей?
От подобных компульсивных моделей поведения и навязчивых мыслей не так уж и просто избавиться. Одна мысль о необходимости избавления от этих моделей кажется вам угрожающей и вызывает усиление тревожности, и в итоге вам хочется продолжать следовать подобным моделям с удвоенным рвением. Это не просто негативный замкнутый цикл, это настоящая негативная спираль, которая все больше и больше усугубляет ситуацию.А теперь давайте перейдём к хорошим новостям
Может быть, вам и кажется, что Вы вынуждены всегда пребывать в ловушке этих компульсивных моделей поведения, однако на самом деле Вы можете сломать её стены и выбраться на волю с помощью гипноза.Гипноз – это быстрый, эффективный и безопасный способ борьбы с навязчивыми моделями поведения
Сеанс гипноза "Лечение орторексии" позволит вам вновь обрести гармонию и равновесие, наладить связь с внутренним ощущением отличного самочувствия и замечательного здоровья, присущим вам от природы, активизировать присущую вам гибкость и умение приспосабливаться и применить все эти умения в процессе проявления заботы о самом себе. Привычные жёсткие рамки просто растворятся и исчезнут без следа.При регулярном прослушивании данной записи и сопутствующем расслаблении Вы заметите, что:
- Вы расслабляетесь все глубже и глубже с каждым следующим прослушиванием;
- Вы чувствуете мощное ощущение связанности с источником силы и гибкости, который находится на самых глубинах вашей сущности;
- Вы начали более расслабленно относиться к жизни в целом;
- Вы выяснили, что на самом деле Вы можете проявлять заботу о себе куда более уместными и эффективными способами;
- Вы начали действительно наслаждаться увеличением количества возможных вариантов выбора;
- Вы чувствуете себя гораздо лучше в общем и целом.
