Гипноз поможет вам подготовиться к похоронам
Как можно оставаться спокойным на похоронах кого-то, кого Вы любили и чья потеря, выбивает у вас почву из-под ног? Когда мы теряем дорогих людей – членов семьи или друзей, нас переполняют сильные эмоции. Легко позволить горю полностью получить власть над нами.Горе бывает разным
Горе на всех влияет по-разному. Некоторые люди плачут не переставая. Другие чувствуют себя словно оглушёнными и кому-то может показаться, что они вообще не испытывают эмоций по поводу случившегося. Кто-то может обнаружить, что его переполняет нервное возбуждение и начать метаться и пытаться что-то делать, или против собственной воли начать хихикать и смеяться. Все это абсолютно нормально.Дилемма похорон
Когда речь заходит о похоронах, часто встаёт дилемма. С одной стороны, похороны обычно довольно публичное событие. То есть, Вы чувствуете, что на вас, некоторым образом смотрят и ожидают, что Вы будете вести себя в соответствии с представлением о допустимом на людях поведении. В большинстве случаев это значит, что Вы должны выглядеть спокойно, что бы Вы в данный момент ни чувствовали. Вы должны показать, что держите себя в руках.С другой стороны, похороны дорогого человека – это очень личное событие, где вам хочется продемонстрировать свои истинные чувства к покойному. Но это может привести к тому, что неконтролируемые эмоции вырвутся на свободу. Что если Вы "сорвётесь"? И без того нелегко справляться с потерей, а общественные установки делают бремя похорон ещё тяжелее.
