Помогите своему ребёнку преодолеть беспокойство и тревожность по поводу математики
При одной мысли о необходимости заняться математикой ваш ребёнок как будто отправляется вниз по негативной спирали беспокойства и тревожности?
Вы хотели бы помочь ему изменить своё отношение к математике на более позитивное, закрепив в сознании соответствующие ассоциации?
Вы нашли эффективный способ!
Многие дети (на самом деле и многие взрослые) верят в то, что наши способности к математике являются врожденными и фиксированными – то есть они у нас либо есть, либо их нет. И если они обнаруживают, что лично у них таких способностей нет, они продолжают упорно придерживаться таких убеждений даже перед лицом доказательств обратного. Именно так это убеждение превращается в самоисполняющееся пророчество: беспокойство и тревожность не даёт такому человеку (ребёнку или взрослому) как следует проявить себя в изучении математики и совершенствовании соответствующих навыков, и он ещё раз убеждается в том, что у него нет математических способностей, и в его сознании формируется и закрепляется замкнутый цикл.
На самом деле способности к математике варьируются – здесь все очень индивидуально, и степень их развития у разных людей бывает разной, но все же практически все мы (за исключением людей с истинными нарушениями способностей к обучению или ограничением соответствующих возможностей) имеем врождённое базовое понимание математических понятий и концепций. Даже, когда мы просто протягиваем руку для того, чтобы поймать мяч, наш мозг автоматически производит очень сложные и кропотливые математические расчёты, которых мы не осознаем на уровне мыслящего сознания.
То есть по большому счету вариации, которые мы видим в "математических способностях" разных людей, сводятся не к их реальным врождённым талантам, а скорее к их убеждениям в плане оценки этих способностей. Значит, в этом отношении роль родителя заключается в том, чтобы помочь ребёнку сформировать такие убеждения, которые помогут ему в изучении математики и развитии соответствующих способностей, а не будут затруднять этот процесс.
Как сформировать позитивное отношение к математике?
И, возможно, самая важная вещь, которую вы можете сделать для того, чтобы помочь своему ребёнку в формировании более позитивного и более здорового отношения к математике, заключается в следующем: вам самим нужно продемонстрировать такой склад мышления, который ориентирован на рост и развитие не только в математике, но и во всех остальных аспектах жизни. Беспокойство и тревожность по поводу математики часто строится вокруг фиксированной системы взглядов и веры в то, что способности в этой области являются неизменной данностью – как будто они "высечены в граните". Склад мышления, ориентированный на рост, представляет собой полную противоположность такому подходу: он строится на вере в то, что наши способности постоянно развиваются и совершенствуются по мере того, как мы практикуемся и учимся на своих ошибках.Вам нужно донести до своего ребёнка мысль о том, что способности в любой отдельно взятой области не являются фиксированными и неизменными – их всегда можно улучшить с помощью обучения и практики. И вам нужно предоставить ему доказательства в поддержку этих заявлений: когда у вашего ребёнка что-то получается намного лучше, признайте и зарегистрируйте этот факт. В процессе корректировки ошибок указывайте на то, что на этом опыте он чему-то научился, и теперь он знает больше, чем знал до этого.
И, что самое важное, ваши слова не должны расходиться с делом! Практикуйте то, что вы проповедуете. Будьте внимательны к своим собственным реакциям на вызовы и испытания, на успехи и неудачи в собственной жизни. Внимательно отслеживайте то, что вы говорите обо всем этом. В конце концов, многие склонности и модели поведения вашего ребенка стали результатом моделирования – он научился им на вашем примере. Если ваш ребёнок видит, что вы сами признаете свои достижения и учитесь на собственных ошибках, он с большей долей вероятности начнёт делать то же самое.
И вам также нужно убедиться в том, что вы не проецируете на ребёнка собственное беспокойство и тревожность по поводу математики. Пока вы помогаете ему с домашним заданием, постарайтесь избегать проявлений расстройства и фрустрации. Также не стоит отпускать негативные комментарии по поводу собственных способностей. Если что-то вызывает у вас затруднения, используйте такой момент как возможность продемонстрировать ребёнку то, что у всех нас иногда выявляются пробелы в знаниях, и их нужно рассматривать как замечательную возможность для дальнейшего обучения и роста.
Конечно же, если ваш ребёнок испытывает сильнейшее беспокойство и тревожность по поводу математики, описанные выше рекомендации не заставят эту тревожность исчезнуть одномоментно – как по мановению волшебной палочки. Именно здесь очень полезным окажется гипноз, который способствует изменению системы убеждений ребёнка на подсознательном уровне, пока он наслаждается состоянием глубокого расслабления.
Как этот сеанс может помочь?
Сеанс гипноза "Преодоление беспокойства и тревожности по поводу математики – для детей" строится вокруг истории о маленькой девочке по имени Лена. Эта сказка перед сном не только позволит ребёнку насладиться состоянием глубокого расслабления – она также поможет ему признать свои природные, естественные математические способности и научит его находить радость и воодушевление в процессе их применения и развития.Пока ваш ребёнок регулярно прослушивает этот сеанс и наслаждается сопутствующим расслаблением, вы заметите, что он…
- чувствует себя все более расслабленным и уверенным по поводу занятий математикой,
- постепенно развивает и совершенствует свои математические способности,
- становится все более самостоятельным и учится лучше решать проблемы,
- чувствует больше уверенности в школе, и все это делает его куда более счастливым.
