Развенчание мифа о том, что сильная воля делает нас плохими субъектами для гипноза
Согласно моему опыту, люди с сильной волей и развитыми способностями к концентрации часто становятся лучшими субъектами для гипноза
Даже дверной звонок прозвучал мощнее и настойчивее, потому что на него давила Жанна.
"Я здесь для того чтобы меня загипнотизировали. Но я должна вас предупредить: это может стать для вас сложной задачкой, потому что у меня слишком сильная воля. У меня на всё есть своё мнение!".
Она была высокой и статной, а её резкие черты лица буквально дышали силой. Её прямой и пристальный взгляд зачаровывал и приковывал внимание – он был гипнотичен сам по себе.
Как и миллионы других людей, Жанна каким-то образом вбила себе в голову идею о том, что гипноз подразумевает пассивность с передачей контроля в руки какого-то доминирующего, властного персонажа, похожего на Дракулу, который носит острую бородку и накидку со стоячим воротником, а его глаза неистово вращаются в орбитах как шестерни двигателя с турбонаддувом.
Может быть, она даже удивилась тому, что я не проживаю в замке в Трансильвании и не практикую исключительно в полнолуние!
Но я не мог винить её в этом. В фильмах и книгах гипноз даже слишком часто изображается как навязывание воли, как настоящая битва, в которой один мозг борется с другим и в итоге побеждает, захватывая контроль и склоняя субъекта к полному подчинению. Проблема в том, что на самом деле всё совсем не так.
Изначально Жанна хотела, чтобы я помог ей бросить курить. И, пока она продолжала с гордостью нести своё убеждение в том, что не поддаваться гипнозу – это хорошо, именно эта вера вмешивалась в процесс, снижая её восприимчивость и мешая ей выдать отклик. Так что для начала мне нужно было разобраться с её убеждениями, и только потом переходить к основной проблеме.
Реальность против убеждений
Я загипнотизировал тысячи людей – для того чтобы им помочь, а не для того чтобы обрести над ними контроль! Самых разных людей с самыми разными личностными особенностями, самым разных происхождением, разным жизненным опытом и разными системами убеждений. Женщины не являются более или менее гипнабельными по сравнению с мужчинами. Молодые люди не поддаются гипнозу лучше пожилых. Погружение в гипнотический транс – это общечеловеческая способность, открытая для всех нас, независимо от вероисповедания, цвета кожи, пола или представлений о сути гипноза.
Но в ходе практики я отметил один важный момент: люди, умеющие управлять своей концентрацией, часто становятся лучшими субъектами для гипноза. И сильные, волевые индивидуумы зачастую быстрее погружаются в гипнотический транс.
И что же я сказал Жанне?
Сильная воля = хорошая гипнабельность
Я рассказал ей о том, что люди, которых по праву можно назвать настоящими мастерами своего дела – будь то спорт (она сама была заядлой футбольной болельщицей), хирургия, музыка или искусство – неизменно обладают развитыми способностями к концентрации. Как правило, такие люди отлично поддаются гипнозу – именно потому, что они умеют фокусировать своё внимание и целенаправленно, по своей воле задавать направление своей концентрации.
Также я рассказал ей о том, что на самом деле мы сами себя гипнотизируем. Гипнотизёр просто помогает нам в раскрытии, исследовании и расширении гипнотических способностей, присущих каждому человеку. Я предположил, что наше подсознание представляет собой неисчерпаемый источник потенциала, и Жанна может получить к нему доступ и начать использовать его себе на пользу.
Ей как будто понравилась идея о том, что хорошо развитые способности к концентрации делают нас лучшими субъектами для гипноза. Но пока что она не желала сдаваться.
"Николай, этот вопрос изучался?" - спросила Жанна. – "Есть ли какие-то результаты исследований, подтверждающие то, что волевые люди лучше поддаются гипнозу?".
К счастью, да.
Посмотрите мне в глаза и забудьте все эти клише и банальности
Некоторые гипнотерапевты действительно вступают в "битву" с сознанием клиента, пытаясь его побороть и насильно погрузить клиента в транс. Скорее всего, вам знаком этот подход – "Ваши веки опускаются", "Вам хочется спать" и всё такое прочее. В некоторых случаях он может сработать.
Но на самом деле есть множество непрямых, разговорных способов воздействия, помогающих клиенту исследовать собственные гипнотические способности. Это искусное применение гипнотической коммуникации позволяет человеку мягко и с комфортом соскользнуть внутрь собственного сознания со всеми его чудесами – которые работают для него, "на его стороне". Такой подход в корне отличается от навязывания и давления.
Те же самые люди, которые с гордостью заявляют: "Я не поддаюсь гипнозу, потому что у меня слишком сильная воля!", могут считать, что низкий уровень самоконтроля означает то, что слабовольных индивидуумов легче загипнотизировать. Но это вообще не так.
Эта гипотеза была протестирована на 154 испытуемых, и результаты говорят о том, что всё наоборот. Как выяснилось, высокий уровень самоконтроля облегчает гипнотическое воздействие – то есть таких людей проще загипнотизировать. Я даже откопал ссылку на это исследование и дал её Жанне для того чтобы она могла ознакомиться с ним во всех подробностях.
И всё же связь мощного самоконтроля и развитых способностей к концентрации с высокой гипнабельностью не означает того, что люди, которые постоянно отвлекаются, не поддаются гипнозу. Есть множество способов и средств, облегчающих погружение в транс для таких клиентов.
Но Жанна была довольна тем, что теперь она могла связать свою потребность чувствовать себя "волевым" человеком (которым она и была) с осознанием того, что поддаться гипнозу – это нормально. И она сделала это с легкостью, провалившись на самые глубокие уровни транса. В ходе гипнотической работы мы использовали её отлично "прокачанную" силу воли так, как она уже давно должна была использоваться – для устранения из её жизни сигарет, крадущих здоровье.
