Воспринимаемый контроль и когнитивные способности во взрослом возрасте: опосредующая роль физической активности

Когнитивные преимущества, связанные с усилением чувства контроля, хорошо известны, однако механизмы, задействованные в этой взаимосвязи, были изучены только недавно. Из-за хорошо известных когнитивных преимуществ и положительной связи с ощущаемым контролем физическая активность была предложена в качестве потенциального посредника. Однако с возрастом ухудшаются не только когнитивные способности, но и способность контролировать ситуацию и уровень физической активности. Поэтому важно понимать взаимосвязь между этими переменными с точки зрения продолжительности жизни. Цель настоящего исследования состояла в том, чтобы расширить прошлую работу, в которой изучалась физическая активность как посредник между воспринимаемым контролем и изменениями в когнитивных способностях в течение 4 лет, на перспективу в несколько десятилетий, в которой рассматриваются эти переменные по мере их изменения от среднего возраста к более старшему. Для этого мы использовали лонгитюдные данные за 20 лет, начиная с периода среднего возраста в США. Наши результаты показывают, что ощущение большего контроля над своей жизнью предсказывало меньшее снижение когнитивных способностей через 20 лет, и эта взаимосвязь была обусловлена увеличением физической активности. Мы рассматриваем ограничения и направления на будущее, чтобы углубить наше понимание роли физической активности во взаимосвязи между воспринимаемым контролем и когнитивным старением.

Пособие "Убедительность: использование техники УБеДИ для прояснения ситуации" для самостоятельной работы или работы со специалистом.