Как преодолеть стеснительность и наслаждаться общением с людьми
Научите свой разум не обращать на вас внимания, когда Вы общаетесь с людьми, чтобы Вы могли расслабиться и наслаждаться общением.
Ужасно быть стеснительным. Это отвратительное ощущение, что на вас все смотрят, оценивают вас, и Вы помимо своей воли становитесь центром внимания.
Разумеется, все мы время от времени задаёмся вопросом: а что же о нас думают окружающие. Если бы об этом не задумывались, то не смогли бы вписаться в общество. Но думать об этом постоянно, значит бояться высказывать то, что мы действительно думаем, предлагать что-то новое и вообще наслаждаться жизнью.
Стеснительность не даёт вам:
- Наслаждаться жизнью
- Вести себя естественно
- Учиться или работать так хорошо, как Вы могли бы
- Завязывать новые знакомства
- Обращать внимание на других людей и узнавать их получше
Как думают стеснительные люди?
Стеснительность заставляет вас видеть мир черно-белым. Вы думаете: "Они меня ненавидят!" или "Я выгляжу полным идиотом!". Эти мысли так однозначны, потому что они продиктованы эмоциями.
Гипноз поможет вам успокоиться!
Когда Вы начинаете успокаиваться, ваши суждения становятся спокойнее и мягче, и перестаёте думать, что другие люди думают о вас самое худшее. Почему? Потому что Вы больше не думаете – или лучше сказать, не придумываете – о мнениях других людей. Сеанс гипноза "Перестаньте стесняться" позволит вам полностью расслабиться и перестать бояться того, что как вам кажется, окружающие думают о вас.
Как не надо использовать воображение!
Если вы слишком стеснительны, это значит, что вы придумываете разные вещи, и верите в это только потому, что вы это придумали.
Стеснительные люди зачастую используют своё воображение против самих себя. Им кажется, что они могут прочитать мысли окружающих, и что они в этом никогда не ошибаются.
На самом деле, большинство людей чаще думаете о себе, чем о вас. Но проблема не в этом – вы, возможно, умом-то это понимаете, и эта аудиозапись гипноза поможет вам это прочувствовать.
