Вы – трудоголик, и вы уже устали от всего этого?
Этот мощный и действенный сеанс гипноза устранит вашу зависимость от работы и поможет вам восстановить баланс между работой и личной жизнью
Вы жить не можете без работы?
Одна мысль о том, что у вас нет возможности работать, вызывает у вас стресс или печаль?
Трудоголик зависим от работы – это его наркотик, и эта зависимость постоянно причиняет ему стресс. А длительный стресс – это основной фактор, ухудшающий состояние здоровья.
Конечно же, упорный труд является очень важным и ценным. Но, может быть, вы приносите свою жизнь в жертву работе?
Концентрация на целях, ориентация на успех и наличие стимула для активных действий в итоге приводит нас в ту точку, в которой мы хотели оказаться. Но трудоголики часто замечают, что они не получают удовлетворения от достижения этой точки – они пришли к своей цели, а там ничего нет!
Трудоголики часто пренебрегают семьёй и друзьями из-за своей обсессивной и навязчивой потребности работать. Эта зависимость не даёт им уделить должное внимание своим интересам и проявлению креативности (которое могло бы помочь им в профессиональной деятельности). И они нередко игнорируют такие базовые потребности, как сон и физическая активность.
Трудоголизм и перфекционизм
Высокие стандарты – это хорошо, но если вы постоянно требуете совершенства от себя и других, в итоге вы можете превратиться в тирана и агрессора (даже если вы тираните только себя самого).
Но, даже если вы не являетесь перфекционистом, удовлетворение всех своих потребностей с помощью одной лишь работы не является хорошим ни для вас, ни для окружающих вас людей. Зависимость от работы ограничивает вашу жизнь, сужая её рамки и превращая её в жалкую тень того, чем она могла бы быть.
Трудоголизм и баланс между работой и личной жизнью
Трудоголизм может дать результат в виде выдающихся достижений, но куда больше людей многого достигли без этой обсессивной одержимости работой.
Для трудоголизма (так же, как и для всех остальных зависимостей) характерна убывающая доходность. И вот что это значит: чем больше вы делаете в плане реализации своей зависимости, тем больше вам приходится делать для получения такого же «кайфа» или простого сохранения "нормального" самочувствия.
Вам нужно время, свободное от работы, в которое вы можете дистанцироваться от нее как на психологическом, так и на физическом уровне. Если вы продолжаете думать о работе, без конца проверяя электронную почту или уведомления в смартфоне в те моменты, когда вы по идее должны полностью концентрироваться на близких и любимых людях, это говорит о том, что вы все ещё находитесь в рабочем режиме.
Что нам на самом деле необходимо в этой жизни?
У всех людей есть определенный набор базовых потребностей, одинаковый для каждого из нас. Нам нужно ощущение безопасности и надёжности, нам необходима связанность с окружающими. Мы все нуждаемся во внимании и в возможности уделять его другим людям. Нам всем необходима стимуляция и наличие сложных и при этом интересных задач, бросающих нам вызов. Мы нуждаемся в близости с другими людьми. Нам нужен определённый статус, еда, вода и отдых.
Удовлетворение всех этих потребностей позволяет нам оставаться здоровыми и чувствовать себя "нормально". Если же мы неосознанно используем работу как средство для удовлетворения всех этих потребностей, в итоге может оказаться так, что мы удовлетворяем некоторые из них за счёт других людей. И ваши базовые человеческие потребности должны удовлетворяться сбалансированно и гармонично.
Удовлетворение некоторых потребностей за рамками работы высвободит ваши резервные возможности и позволит вам проявить большую эффективность и продуктивность в профессиональной деятельности.
Поэтому вам действительно стоит создать все условия для насыщенной и разнообразной социальной жизни и налаживания близости и связанности по меньшей мере с одним человеком (будь то родственник, партнер или лучший друг). Когда у вас появится ощущение безопасности и надёжности, и вы начнёте хорошо спать и правильно питаться, перед вами откроется новая перспектива – вы увидите более полную картину происходящего в вашей жизни. Вы – не робот, и даже если бы вы и были машиной, любому механизму необходимо делать паузу и простаивать какое-то время.
Сеанс "Избавление от трудоголизма" поможет вам сохранять концентрацию на своих целях, ориентированных на долгосрочную перспективу, и в то же время заботиться обо всех частях и аспектах вашей жизни ради достижения общего баланса и гармонии.