10 шагов к абсолютной убедительности
Вы замечаете, что вам бывает сложно выразить свои истинные мысли и чувства?
Если этот недостаток уверенности и убедительности портит вам жизнь и не даёт вам спать по ночам, знайте – помощь вам доступна! Вы избавитесь от сопутствующего гнева, депрессии и тревожности, освоив навыки и умения, которые позволят вам твёрдо и чётко выражать свою позицию – и при этом чувствовать себя спокойно и комфортно.

"Тебе просто нужно настоять на своём – вот и все!". Наверно, вы уже миллион раз слышали эту фразу.

Скорее всего, ваши друзья - движимые самыми лучшими намерениями - именно это вам и говорят, когда вы жалуетесь на травлю в рабочем коллективе или на неуместные замечания ворчливого и надоедливого родственника. Или, может быть, вы сами говорите это себе, когда лежите ночью без сна, ворочаясь с боку на бок.

Проблема в том, что эти люди не понимают, каково это – не обладать убедительностью и не уметь настоять на своём.

Коктейль из тревожности и гнева, бурлящий в вашей душе

Им незнаком этот страх, вызывающий спазмы в желудке, который возникает при одной мысли о потенциальной конфронтации.

И этот загнанный в бутылку гнев по отношению к тем людям, которые в открытую вами манипулируют.

И настоящая ярость, которую вы испытываете по отношению к самому себе из-за того, что вы никак не можете положить конец всему этому.

Другие люди могут думать, что в "отсутствии убедительности" нет "ничего такого", и что это не является чем-то важным.

Да кого вообще заботит, застенчивы вы или нет? Допустим, вы слишком сильно заботитесь о мнении окружающих – и что? Кого это волнует? Это не конец света! Примерно так могут думать окружающие. "Он милый и приятный в общении – просто тихоня".

Люди, обладающие убедительностью и уверенностью, не до конца понимают, насколько беспомощным вы себя чувствуете, когда вам не удаётся постоять за себя и настоять на своём.

Может быть, история Марины покажется вам знакомой?

"Ни один 33-летний человек в этом мире не чувствует себя ребёнком постоянно – я одна такая!" - гневно думала про себя Марина очередной бессонной ночью, исполненной беспокойства и тревожности. 

Родители Марины были вспыльчивыми, и большую часть её детства они разбирались с собственными проблемами вместо того, чтобы воспитывать дочь. 

И Марина довольно рано поняла: чем тише она себя ведёт, тем лучше и комфортнее она чувствует себя дома. Она использовала такую же стратегию в школе, и это помогало ей держать хулиганов и задир подальше от себя – в какой-то степени. 

Пока она росла и взрослела, она постепенно приняла своё детство и примирилась с этим опытом – но эта привычка «вести себя как можно тише» и скрывать свои истинные чувства превратилась в неотъемлемую часть её личности, в характерную черту, укоренившуюся на самом глубоком уровне. 

И эта вредная привычка негативно влияла на все сферы её жизни. 

Для примера давайте возьмём работу. Марина с лёгкостью справлялась со своей работой, и результаты говорили сами за себя. И ей было легко в коллективе благодаря врождённому дружелюбию и тёплому отношению к другим людям. 

Но она очень часто задерживалась после работы на несколько часов, потому что коллеги постоянно использовали её в своих целях. А отдельные личности даже откровенно издевались над ней. 

Ей кажется, что непорядочные люди и агрессоры, склонные к травле, чуют её за километр. Где бы она ни работала, через несколько месяцев она вновь становилась объектом манипуляции и неподобающего обращения. 

Может быть, она пассивно-агрессивна? Или она просто боится конфронтации?  

И то же самое происходило в её личных отношениях. У неё было несколько длительных отношений, но каждый раз все заканчивалось одинаково: её партнёр говорил ей о том, что он не может быть вместе с такой пассивно-агрессивной женщиной. 

Марина не хочет быть пассивно-агрессивной – она хочет быть честной и искренней. Она хочет прямо говорить о том, что её раздражает, вместо того чтобы постоянно переживать и тревожиться о том, что её не будут любить, если она начнёт критиковать или высказывать своё истинное отношение к происходящему. Но одна мысль о возможной конфронтации пугает её так сильно, что ей становится нехорошо. 

Если бы она осмелилась вступить с кем-то в открытую конфронтацию, это была бы её тётя Ольга. Скорее всего, она делала это из самых лучших побуждений, но зачем постоянно указывать, что Марине нужно делать, и как она должна жить?! Тётя вмешивалась буквально во все, у неё на все было чёткое мнение – как Марина должна одеваться, куда ездить в отпуск, с кем встречаться...  

Рядом с тётей Марина всегда чувствует себя подростком – но, в отличие от обычных подростков, она никогда не бунтует. Она делает все, что ей говорят, надеясь, что так она сможет "купить" себе несколько минут счастья перед тем, как тётя снова начнёт выдавать свои "ценные указания", которые просто сводят её с ума. 

Марина часами ворочается в постели по ночам, раздумывая обо всех этих неприятных эпизодах. Она злится на этих людей и на саму себя. Иногда она пытается представить себе, как она их отчитывает – но при одной мысли об этом её сердце начинает неистово колотиться, и она впадает в панику!  

Складывается такое впечатление, что эти две эмоции – гнев и тревожность – занимают большую часть её жизни. 

Иногда Марина думает: "Как бы мне хотелось быть такой же, как Катя!".  

Катя - её лучшая подруга - тоже отличается теплотой и дружелюбием. Она тоже трудолюбива и усердна – но она умеет постоять за себя и настоять на своём. Нет, Катя не кричит на всех вокруг, и она не "рявкает" на людей при малейшем поводе. В ней просто есть что-то деловое и серьёзное. Тётя Ольга никогда не посмела бы указывать ей, что ей делать, и как она должна жить! 

Продавцы никогда не проявляли чрезмерной назойливости по отношению к Кате. И благодаря своей убедительности и уверенности она казалась куда более счастливой. Когда они повзрослели, Катя встречалась с хорошими парнями, и сейчас она счастлива в браке – они с мужем живут в любви и понимании, и в их отношениях царит искреннее уважение. 

На данный момент Катя работает менеджером, и раньше ей уже приходилось увольнять людей. Ей это не нравится, но она сделает это, если потребуется. Марина никогда не смогла бы кого-то уволить. Её сердце начинало бешено колотиться при одной мысли об этом. Она даже не способна указать официанту на то, что он принёс ей остывшее блюдо!  

"Слишком поздно!" - думает Марина. – "Это все гены – родители Кати такие уверенные и убедительные, и она пошла в них. Я никогда не смогу стать такой же, как она. Я всю жизнь до ужаса боялась конфронтации и возможных конфликтов. Я – настоящий магнит для агрессоров и непорядочных людей, и это никогда не изменится". 

Может ли недостаток убедительности негативно влиять на большую часть вашей жизни?

Каждый день мы получаем электронные письма с похожими историями. Многие из этих людей борются с недостатком убедительности на протяжении долгих лет, и эта боязнь конфронтации негативно влияет на все части и аспекты их жизни – работу, личную жизнь, дружеские и другие отношения.

Способность выразить своё мнение, настоять на своём и постоять за себя, когда это необходимо, посылает определённые сигналы потенциальным манипуляторам – это могут быть навязчивые родственники, коллеги-абьюзеры, слишком настойчивые продавцы и т.д. И это сообщение можно сформулировать так: «Меня невозможно ни к чему принудить!». 

В обществе бытует стереотип о том, что убедительные люди отличаются самоуверенностью и воинственным настроем, выражают гнев в крике, и к ним невозможно найти подход. Но это описание больше подходит банальному грубияну! На самом деле убедительность выглядит совершенно не так. 

Убедительность не предполагает грубости...

  • Убедительность не подразумевает крика и скандалов.

  •  Убедительность не означает утраты контроля и бурного выражения гнева.

  • Убедительность не предполагает неприступности и неприветливости.

  • Убедительность не включает восприятия всех вокруг как врагов, готовых напасть.

  • Убедительность не подразумевает полного пренебрежения мнением окружающих.

  • Убедительность не означает того, что вы всегда и все делаете по-своему.

Змей, который научился шипеть

Змей был очень опасным. Он был злобным и постоянно рычал. Жители деревни до ужаса боялись его, потому что он кусал детей и пугал взрослых. Но иногда ему очень не хватало общения – он чувствовал себя таким одиноким!

Однажды в эту деревню пришёл мудрец, и он увидел тот хаос, который змей наводил своим присутствием.

Мудрецы из сказок умеют разговаривать со змеями, и наш мудрец не был исключением. Он наладил контакт с грозным пресмыкающимся, завоевал его доверие и сказал: "Змей, послушай! Ты делаешь несчастными не только людей из деревни – ты сам явно и очевидно страдаешь от отсутствия счастья в жизни. Попрактикуйся в доброте и нежности – и жизнь станет лучше для всех, кто здесь есть, включая тебя самого". И мудрец пошёл дальше своей дорогой.

Через несколько лет случилось так, что мудрец снова забрёл в эту деревню. На улице играли дети, пиная какой-то вялый и безжизненный шланг, не проявляющий особого сопротивления, и когда мудрец подошёл поближе, он очень удивился. На самом деле этим шлангом был не кто иной, как злобный рычащий змей, с которым ему довелось беседовать несколько лет назад. Змею удалось уползти от своих мучителей, и он приблизился к мудрецу.

"Твой совет привёл к настоящей катастрофе!" - прошипел он. – "Я практиковал доброту и нежность, но эта практика принесла мне одни лишь беды и страдания! Я превратился в игрушку, надо мной все смеются – и считают это само собой разумеющимся. Раньше было лучше!".  

И старец ответил: "Ты воспринял мой совет слишком буквально и последовал ему бездумно. Я говорил, что ты не должен кусаться… но я не говорил, что ты никогда не должен шипеть!". 

Убедительность представляет собой мускул, который вы напрягаете время от времени, в нужные моменты

  • Человек, обладающий истинной убедительностью, проявляет доброту и вежливость по отношению к своим коллегам – но, когда кто-то пытается использовать его в своих целях, он способен твёрдо и спокойно положить конец такому обращению.

  • Человек, обладающий истинной убедительностью, является хорошим другом, - но, если его друг позволяет себе неподобающее обращение, он сразу же даст об этом знать и выразит свои чувства по этому поводу.

  • Человек, обладающий истинной убедительностью, может спокойно сообщить продавцу о том, что ему не подходит автомобиль, который он брал на тест-драйв, или вещи, которые он только что примерил – и при этом он чувствует себя комфортно.

  • Человек, обладающий истинной убедительностью, даёт каждому преимущество в виде сомнения – но он не станет давать слишком много "вторых шансов".

  • Человек, обладающий истинной убедительностью, производит соответствующее впечатление – его как будто окружает аура уверенности и стойкости, говорящая окружающим о том, что он никогда не позволит себя третировать.

И, что самое лучшее, убедительные люди действительно пользуются симпатией и уважением окружающих

Если вы задумаетесь о своих друзьях и знакомых, вы поймёте, что мнение убедительного друга имеет для вас большее значение.

Индивидуумам с недостатком убедительности зачастую весьма непросто высказать своё мнение по щекотливым вопросам. А люди, обладающие истинной убедительностью, проявляют её во всем – исходящая от них похвала и позитивный отклик кажется действительно весомым и значимым.

Убедительность – это умение, которому можно научиться точно так же, как и любому другому навыку. Вы можете освоить соответствующие модели и закрепить их в сознании, и в итоге убедительность превратится в неотъемлемую часть вашей личности и вашу характерную черту. Точно так же, как это было, когда вы учились говорить на определённом языке или водить машину, со временем вы начнёте проявлять эти модели автоматически, совершенно естественным образом. Многие люди осваивают это умение в детстве, но взрослые тоже могут стать убедительными – в любом возрасте.

И для этого вам нужно скорректировать свои эмоции по поводу проявления убедительности и освоить несколько полезных коммуникативных навыков и умений.

И именно на этом делает акцент наш авторский подход – и именно в этом он отличается от многих других курсов.

Зачем нужен пересмотр эмоций по поводу проявления убедительности?

Потому что, если вы способны спокойно воспринимать мысль о проявлении убедительности, вы наполовину выиграли в этой битве.

Гораздо проще сказать «нет», когда вы не тревожитесь о том, что такой ответ не понравится вашему собеседнику и негативно повлияет на его представление о вас.

Гораздо проще постоять за себя и настоять на своём, когда вы не дрожите от страха.

И вы не сможете излучать ауру уверенности и убедительности, если в глубине души вы таким не являетесь.

Гипноз позволяет довольно быстро скорректировать эмоции по поводу проявления убедительности – и эта трансформация произойдёт совершенно естественным образом

Гипноз изменяет вашу подсознательную реакцию на реальные или воображаемые ситуации. Он действует мягко и ненавязчиво, облегчая боязнь конфронтации и беспокойство о мнении окружающих. В итоге убедительность постепенно превращается в неотъемлемую часть вашей личности.

В этой программе, состоящей из 10 шагов, мы используем гипноз (и практические упражнения) для формирования спокойного отношения к возможной конфронтации.

Если вы не позаботитесь об эмоциональном аспекте убедительности, ни одна техника в мире вам не поможет! (Кстати, у нас есть для вас несколько полезных техник).  

Что представляет собой Курс «10 шагов к абсолютной убедительности»

В каждом разделе детально рассматривается один важный аспект убедительности. В материалах курса вы найдёте информацию, наталкивающую на размышления, и упражнения, которые были опробованы и доказали свою эффективность. Они помогут вам понять механизмы формирования ваших мысленных процессов и реакций и подскажут вам, что вы можете сделать с ними на практическом уровне.

Курс создаёт все условия для усвоения и закрепления этих новых знаний – именно для этого в каждый раздел включён сеанс аудиогипноза. Специально подобранные и тщательно структурированные внушения облегчают интеграцию новых моделей поведения и восприятия, которые позитивно повлияют на все сферы и аспекты вашей жизни.

Во время прослушивания вы сможете впитать и закрепить новые знания в состоянии глубокого расслабления - и со временем эти умения станут неотъемлемой частью вашей сущности. И этот процесс покажется вам совершенно естественным – точно так же вы научились бегло изъясняться на своём родном языке, даже не осознавая этого. 

В материалах курса вы также найдёте полезные советы по эффективной коммуникации, и, когда вы избавитесь от страха перед проявлением убедительности, вы освоите действенные стратегии обсуждения сложных вопросов и поведения в ситуациях конфронтации.

Какие 10 шагов приведут вас к абсолютной убедительности?

Шаг 1 – Установление границ 

Скорректируйте своё отношение к персональным границам и начните налаживать здоровое взаимодействие с окружающими, чётко обозначая свои позиции как для себя, так и для других людей.

Шаг 2 – Умение говорить: "Нет"

Сформируйте новый подход к выражению отказа и несогласия в вежливой и при этом твёрдой и ясной форме, и вы избавитесь от эмоциональной сумятицы и стресса, который вам причиняет автоматическое согласие на все, что вам предлагают. 

Шаг 3 – Тренировка убедительности 

Отстаивайте свои позиции и выражайте свою правду твёрдо и уверенно – в тех случаях, когда это является необходимым и уместным. Начните озвучивать свои взгляды и перестаньте загонять в бутылку свои истинные чувства.

Шаг 4 – Избавление от страха перед авторитетом  

Вы можете чувствовать себя уверенно и расслабленно рядом с людьми, наделёнными властью и авторитетом, пересмотрев привычное отношение к ним. Воспринимайте их как людей, которых вы уважаете (если они не переходят границы), а не как людей, вызывающих страх.

Шаг 5 – Устранение комплекса неполноценности 

Избавившись от комплекса неполноценности, вы перестанете постоянно тревожиться о том, что подумают о вас окружающие – и это станет значительным продвижением вперёд по пути к истинному самоуважению.

Шаг 6 – Избавление от боязни конфронтации 

Одной только силы воли недостаточно для устранения боязни конфронтации. Для этого вам нужно сформировать новое осознание внутренней силы и ясности, в котором старые страхи могут раствориться без следа. Оно придаст вам смелости и дарует готовность столкнуться лицом к лицу со всем, что может предложить вам жизнь – и вы начнёте спокойно контролировать свои реакции в ситуации конфронтации.

Шаг 7 – Устранение стремления всем угодить   

Избавьтесь от привычного образа "милого человека", который по умолчанию стремится всем угодить и быть "хорошим" для всех. Вы можете сами принимать решение о том, насколько милым и приятным вы собираетесь быть в той или иной ситуации. Другие люди будут больше уважать и ценить вас, если вы готовы иногда идти против течения и настаивать на своём.

Шаг 8 – Высказывание собственного мнения  

Избавьтесь от расстройства, фрустрации и ощущения собственного бессилия из-за неспособности выразить своё мнение. Когда вы начнёте высказываться, люди наконец-то вас услышат, поймут и начнут ценить по достоинству.

Шаг 9 – Умение настоять на своём и постоять за себя 

Вам не надоело чувствовать себя невидимкой? Пришло время развить свою внутреннюю силу и позволить себе проявить больше честности по отношению к самому себе и другим людям. Для этого вам понадобится умение настоять на своём и постоять за себя – и вы можете делать это спокойно, твёрдо, ясно и при этом уважительно по отношению к собеседнику.

Шаг 10 – Выражение эмоций  

Если вы «отрезаете» себя от своих чувств или контролируете свои эмоции так сильно, что вы просто не способны смеяться или плакать, мечтать или злиться, ваша жизнь в итоге станет плоской и одномерной, и вы можете почувствовать себя одиноким и непонятым. Гипнотические внушения, полученные в состоянии глубокого расслабления, научат вас с большей лёгкостью воспринимать самого себя со всеми своими чувствами – и выражать их. И вы откроете для себя целый новый мир – мир чувств и эмоций.

И вот что вы получите…

- 10 тщательно структурированных сеансов гипноза, созданных нашей командой из квалифицированных и опытных гипнотерапевтов. Вы сразу же получите доступ ко всем записям и сможете прослушать их в любое удобное для вас время.

- Электронную книгу на 109 страницах, которая проведёт вас через эти 10 шагов. Из этого пособия вы узнаете о том, почему у вас возникают все эти чувства, и как их можно изменить. И, что самое лучшее, оно на 100 % свободно от "психомути" и заумных терминов. Эта книга включает только практические советы, которым очень просто следовать.

- В конце каждого раздела есть Опросник для оценки прогресса. Он представляет собой набор утверждений по теме, рассмотренной в данном разделе, и вам нужно указать, насколько истинными они являются лично для вас. Такой подход позволяет с лёгкостью получить ясное представление о ваших успехах.

БОНУС – Дополнительный бесплатный сеанс "Как оставаться невозмутимым"

Не так уж и просто сохранить голову на плечах под влиянием сильного стресса.

В стрессовой ситуации нелегко сохранить спокойствие – у нас могут "сдать нервы", мы можем пережить эмоциональный взрыв или впасть в панику, пытаясь сбежать от ситуации.

И, конечно же, если вам не хватает убедительности, вы прекрасно знаете о том, что любая ситуация, подразумевающая возможную конфронтацию, становится для вас источником сильнейшего стресса.

Когда начальник вызывает вас к себе, когда ваш друг делает вам больно своими высказываниями, когда вы находитесь на пороге конфронтации с коллегой, который перешёл грани дозволенного… ваши эмоции могут перейти в режим перегрузки.

Вы начинаете паниковать. Вас бросает в жар от одной мысли о необходимости проявить убедительность, ваш организм начинает выделять адреналин, ваши мысли путаются, и в голове воцаряется полный хаос и сумятица.

Вам так хочется убежать и спрятаться, вы отчаянно желаете каким-то образом выбраться из этой ситуации.

Именно из-за этого хаоса в сознании вы не высказываете своих истинных мыслей и чувств – да вы и не можете это сделать!

И именно поэтому мы решили сделать сеанс "Как оставаться невозмутимым" бесплатным бонусом для всех покупателей программы "10 шагов к абсолютной убедительности".

Это умение является неотъемлемой частью истинной убедительности, и оно играет настолько важную роль, что мы решили дарить нашим клиентам сеанс о его развитии. Эта запись сформирует новое – ещё более спокойное – отношение к необходимости постоять за себя и настоять на своём, когда это необходимо, какой бы ни была ситуация.

Раскройте свои реальные, истинные способности

Только представьте, насколько комфортнее вы будете чувствовать себя в повседневной жизни, научившись выражать свои истинные чувства!

Только представьте, как сильно изменятся к лучшему ваши отношения с другими людьми, когда вы начнёте проявлять честность и искренность по отношению к ним! 

Чего вы сможете достичь, избавившись от гнева и тревожности, пожирающей вас изнутри?

Убедительность – это ключевой навык, который является абсолютной необходимостью для обретения счастья во всех сферах и аспектах нашей жизни. И для обретения этого качества вам нужно разобраться с мыслями на том уровне, на котором они зарождаются – в собственном подсознании. Примите твёрдое решение и ступите на путь к честности, искренности и обретению счастья уже сегодня, просто скачав этот курс по ссылке, представленной ниже. Удачи!

10 шагов к абсолютной убедительности
новинка

рекомендуем

Рейтинг: 
10 000 руб.
Экономия0 руб. 0%
+
Сумма:
Позвоните нам!
Ваш заказ готов к оформлению
Личный кабинет
Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.
Ваш логин
Ваш пароль