Помогите своим клиентам избавиться от самокритики
Некоторые люди придерживаются слишком хорошего мнения о себе, однако многие другие недооценивают свои силы, их внутренний критик постоянно напоминает, насколько они бесполезны. Такая критика разрушительна, она деморализует, не дает наслаждаться жизнью и мешает полной реализации своего потенциала.Но как же заставить этого критика замолчать?
Текст сеанса гипноза "Самокритика" поможет преодолеть чрезмерную самокритичность и превратить её в поддержку и поощрение самого себя
Вводная часть сеанса рассказывает, почему так распространена склонность себя недооценивать, а также к каким последствиям она может привести. Клиента убеждают в том, что независимо от степени выраженности самокритики, она может быть преобразована в более конструктивную модель поведения.Мягкое погружение снимает напряжение, вызванное постоянными насмешками со стороны внутреннего голоса, и открывает сознание для возможности изменения и обучения.
Сеанс гипноза строится на основе яркой метафоры, которая помогает клиенту осознать, что он не участвует в военной операции по зачистке своих эмоций, а проходит процедуру постепенной внутренней трансформации.
Как только внутренняя трансформация завершается, гипнотическая репетиция помогает нарисовать картину комфортной жизни по новому "режиму" и научиться принимать и поощрять самого себя.