Помогите своим клиентам почувствовать себя в безопасности
Наша способность чувствовать приближающуюся опасность необходима для нашего выживания, она может спасти нам жизнь в том случае, когда она срабатывает в нужный момент, а именно – когда в окружающей среде действительно присутствует реальная угроза. Однако если этот механизм постоянно запускается в те моменты, когда нам на самом деле ничего не угрожает, нам становится весьма непросто в полной мере наслаждаться жизнью.Текст сеанса гипноза "Почувствуйте себя в безопасности" позволит вам помочь тем людям, которые попали в ловушку навязчивого ощущения страха – они испытывают страх постоянно, даже если в данный момент им не угрожает какая-то реальная опасность
Этот скрипт научит их успокаивать эмоциональное возбуждение, которое удерживает их в состоянии повышенной бдительности.Продолжительная вводная часть сеанса напоминает клиенту об истинном соотношении безопасности и реальной угрозы, которое наблюдается в современном мире. Также здесь говорится о том, как именно это чутье срабатывает в неподходящие моменты, и почему так происходит. Кроме того, в данной части сеанса дается описание практических способов, позволяющих уменьшить давление тревожности.
"Двойное" погружение включает скрытые команды и описание воспоминаний о типичных переживаниях из детства, которые помогают клиенту на самом глубоком уровне прочувствовать ощущение "внутренней безопасности и надежности".
Затем это переживание используется в гипнотической части сеанса для создания "внутреннего безопасного убежища". Терапевт мягко управляет процессом строительства, включая в эту конструкцию максимальное количество истин из "реальной жизни", которые придают ей стабильность, надежность и целостность, и теперь, получив такую прочную и устойчивую опору, клиент может противостоять неизбежному эмоциональному давлению.
На этапе гипнотической репетиции клиент может потренироваться в активизации ощущения безопасности и сохранении доступа к нему. Овладев этим умением, он сможет целенаправленно успокаиваться и восполнять резервы жизненных сил при необходимости. Данный скрипт позволит клиенту закрепить в сознании новую модель реакции.