Поможет вашим клиентам восстановить связь со своей глубинной сутью и сокровенными желаниями
Этот гипнотический сеанс не только придаёт сил, но и помогает клиенту вновь открыть для себя своё истинное Я – и раз и навсегда избавиться от страха потерять себяМногие люди в какой-то период жизни испытывают этот страх. Довольно часто человек боится "потерять себя" в отношениях – если он полностью растворится в своей второй половине, он упустит из вида собственные желания и потребности.
Страх потерять себя нередко сопровождает депрессию и чрезмерную тревожность. В этом случае человек застревает в ловушке вредоносных циклов мышления, которые терзают его днями и ночами, и у него совсем не остается времени для того чтобы выяснить, чего он на самом деле хочет, в чём он нуждается, и чего он заслуживает.
Текст сеанса гипноза "Страх потерять себя" поможет таким клиентам восстановить связь со своей истинной сущностью и научит их устанавливать здоровые границы в своих отношениях
Вводная часть сеанса описывает причины появления страха потерять себя и объясняет, почему размышления и анализ едва ли подходит для решения этой проблемы. Далее описывается эффективный способ восстановления связи со своей истинной сущностью через остановку ментальной болтовни и расслабленное переживание того, что на самом деле значит "быть вами".Исследование этой идеи продолжается на этапе погружения. Клиенту предлагают задуматься о том, что он мог бы почувствовать, если бы он позволил своему мыслящему сознанию немного отдохнуть – так сказать, временно "уйти на покой", - и просто сдался на милость ощущениям, присутствующим в моменте здесь и сейчас. Физическое насыщение и удовлетворение, которое мы испытываем после вкусной еды, становится аналогией для того удовлетворения, которое мы можем испытать, когда мы дадим волю своим переживаниям и ощущениям, позволяя им просто присутствовать и циркулировать внутри нас. И скрытые внушения поощряют клиента сделать именно это.
Клиента заверяют в том, что ему не нужно прилагать никаких усилий. И ему также не нужно обращать внимание на мысли, которые могут прийти ему в голову, пока его подсознание постепенно расслабляется и освобождается от напряжения. Медленное, текучее повествование, сплетённое из тщательно подобранных языковых средств, ещё больше углубляет расслабление, формируя ощущение всеобъемлющего покоя и умиротворения. И красочное описание помогает клиенту прочувствовать эти ощущения во всех частях своего тела.
Трансовая работа начинается с терапевтической истории, демонстрирующей силу инстинкта и опасности чрезмерного анализа. В ходе гипнотической регрессии клиент возвращается в собственную юность и оживляет моменты, в которые он совершенно естественным образом шёл на поводу у своих импульсов и желаний. В процессе он вспоминает и признает те таланты, качества и интересы, которые можно назвать квинтэссенцией его Я, ядром его истинной сущности.
Затем ему помогают наладить связь с инстинктивным ощущением своей личной территории, которое есть у каждого человека. Дом становится метафорой для изображения истинной сущности клиента. Его постепенно подводят к осознанию того, как опасно сносить стены дома и оставлять все свои сокровища и "святыни" во всеобщем доступе, безо всякой защиты. Клиент понимает, что он может перестроить эти стены, создавая свое личное, неприкосновенное пространство, которое принадлежит только ему, и в котором он может хранить всё, что он считает особенно важным и ценным.
И, наконец, клиенту помогают представить себе обитание в этом пространстве с полным контролем над ним. И он может визуализировать то, как именно он будет защищать его границы. Он может поприветствовать все сокровища, хранящиеся в этом пространстве – это могут быть его таланты, какие-то качества, интересы и увлечения. И он налаживает связь с ними и представляет, как он реализует их в своей повседневной жизни – в которой он всегда остаётся верным самому себе.