Засыпание – природный цикличный процесс, не требующий сознательных усилий. Вспомните, как легко засыпает ребенок в любом месте и в любое время.
Это естественная реакция на усталость
Поэтому, когда человек говорит, что "не может спать" - это значит, что он сам каким-то образом вмешивается в естественный процесс.
Текст сеанса гипноза "Спать как ребенок" помогает перезагрузить сознание, позволив естественной способности засыпать проявиться в полной мере, невзирая на причины, по которым у человека вошло в привычку вмешиваться в естественный цикл сна.
В ходе сеанса эриксоновского гипноза клиент может заснуть, поэтому место проведения должно быть достаточно комфортным для этого.
Краткий вводный сеанс описывает непосредственно процессы, происходящие во время сна.
Постепенное погружение вводит клиента в состояние расслабления, помогая воссоздать ситуации, в которых он легко и естественно засыпал.
Основой сеанса гипноза является многослойная метафора, моделирующая процесс сна в воображении клиента, в то время как скрытые внушения оказывают эффект снотворного.
Поставьте скрипт техники гипноза "Спать как ребенок" на свою полку прямо сегодня!
