Научив клиента выключать обсессивные навязчивые мысли, вы поможете ему вернуть себе нормальную жизнь
Обсессивно-компульсивное расстройство по поводу неуместного пристального взгляда может выражаться в виде навязчивых мыслей. В данном случае человек боится того, что он может "уставиться" на определённые участки тела другого человека – к примеру, на паховую область или на грудь. И эта зацикленность причиняет стресс, вызывает чрезмерную тревогу и даже может породить ненависть к самому себе.Текст сеанса гипноза "Борьба с ОКР по поводу неуместного пристального взгляда" поможет таким клиентам освободиться от навязчивых моделей и привнести больше лёгкости в свою жизнь
Вводная часть сеанса начинается с пересмотра представлений об этом расстройстве. Проблема рассматривается как нечто значимое, а неуместный пристальный взгляд – как действие, которое на самом глубоком уровне противоречит ключевым ценностям и убеждениям клиента.Эти модели исходят из самых лучших побуждений – в их основе лежит нежелание доставлять дискомфорт другим людям. Но, как это ни прискорбно, зацикленность на избегании чего-то порождает глубинное желание сделать именно это. Для иллюстрации тщетности таких попыток используется известная байка о том, как человека просят не думать о розовых слонах, и после такой просьбы он не может думать ни о чем другом.
Клиенту напоминают о том, что ОКР является беспощадным диктатором, который постоянно требует от него доказательств. Клиент вынужден постоянно убеждать его в том, что он ни при каких обстоятельствах не будет "пялиться" на других людей. Эти манипулятивные тактики во многом похожи на газлайтинг, при котором агрессор пытается возложить ответственность за неподобающее обращение на свою жертву. Точно так же ОКР заставляет своих жертв верить в то, что они обязаны совершать сложные ритуалы для того чтобы избежать неуместных пристальных взглядов на окружающих.
Клиента заверяют в том, что ОКР можно победить, каким бы сильным ни казалось его влияние. И гипноз поможет ему в этом, научив его мозг игнорировать мысли и побуждения, навязываемые этим расстройством, таким образом лишая ОКР силы и власти.
Продолжительное погружение готовит почву для гипнотических внушений. Клиента просят сконцентрироваться на дыхании, а прогрессивное расслабление готовит его тело и сознание к трансовой работе.
Клиенту предлагают вспомнить момент, в который он чувствовал себя глубоко расслабленным. Ему помогают возродить все эти ощущения и вновь пережить их. Пока клиент наслаждается полным и абсолютным расслаблением, его просят представить себе энергию расслабления в виде определённого цвета, который циркулирует внутри его тела и сознания, пропитывая все уровни его сущности, и переключает его в другой режим бытия, исполненный покоя и умиротворения.
В начале трансовой работы клиенту напоминают о специальной папке для спама в электронной почте. Она улавливает письма мошенников, навязчивые рекламные сообщения и послания, содержащие заведомо ложную информацию, фильтруя информационный поток и отключая ненужное. Скрытое внушение закрепляет понятие "отключения" на самых глубоких уровнях подсознания клиента.
И клиент может понаблюдать за тем, как его обсессивные навязчивые мысли просто "улетают прочь, исчезая за горизонтом", постепенно уменьшаются и в какой-то момент теряются из вида.
Далее следуют стандартные этапы скрипта.