Как справиться с этим распространенным побочным эффектом антидепрессантов
Популярные препараты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, или СИОЗС, могут помочь людям избавиться от мрачного облака депрессии. Но у антидепрессантов есть некоторые побочные эффекты, в том числе те, которые могут повлиять на вашу сексуальную жизнь.Помимо снижения интереса к сексу, препараты СИОЗС могут затруднять возбуждение, поддерживать его и достигать оргазма. Некоторые люди, принимающие СИОЗС, вообще не способны испытывать оргазм. Эти симптомы, как правило, усиливаются с возрастом.
Препараты СИОЗС включают:
- циталопрам (Целекса)
- эсциталопрам (Лексапро)
- флуоксетин (Прозак)
- флувоксамин (Лувокс)
- пароксетин (Паксил)
- сертралин (Золофт)
- вортиоксетин (Тринтелликс, ранее называвшийся Бринтелликс).
Что делать, если у вас наблюдаются побочные эффекты СИОЗС в сексуальном плане
Примерно от 35% до 50% людей с тяжелой депрессией, не получающих лечения, испытывают те или иные сексуальные расстройства до начала лечения. Таким образом, в некоторых случаях сексуальные трудности могут быть вызваны не приемом СИОЗС, а основной депрессией.Если во время приема СИОЗС у вас возникли какие-либо сексуальные проблемы, проконсультируйтесь со своим врачом или психотерапевтом. Если проблема связана с приемом лекарств, побочные эффекты сексуального характера иногда со временем проходят, поэтому стоит подождать некоторое время, чтобы увидеть, уменьшатся ли проблемы. Это особенно хорошая стратегия, если медикаментозное лечение значительно облегчает вашу депрессию.
Но если побочные эффекты от приема антидепрессантов сохраняются, ваш врач или психотерапевт может предложить вам одну из следующих стратегий, описанных в специальном докладе Harvard Health Publishing "Понимание депрессии" (Understanding Depression Report).:
Уменьшите дозу. Побочные эффекты от приема антидепрессантов могут уменьшиться при более низкой, но все еще терапевтической дозе.
Запланируйте занятия сексом. Ваше лекарство может вызывать более выраженные побочные эффекты в определенное время суток, например, в течение нескольких часов после его приема. Если это так, вы можете попробовать запланировать сексуальную активность на то время, когда побочные эффекты будут менее всего беспокоить, или принять лекарство в другое время.
Возьмите отпуск от употребления наркотиков. В зависимости от того, как долго наркотик обычно остается в вашем организме, вы можете прекратить его прием на несколько дней — например, перед выходными, если в это время вы надеетесь заняться сексом. Это не происходит спонтанно, но может сработать, если вы будете тщательно следовать указаниям своего врача о том, как прекратить и возобновить прием лекарств. Однако не делайте этого без предварительной консультации с врачом или терапевтом. Всегда есть вероятность, что это может вызвать рецидив, особенно если это один из препаратов, который относительно быстро выводится из организма.
Переключитесь на другой препарат. Некоторые антидепрессанты, такие как бупропион (Веллбутрин) и миртазапин (Ремерон), реже вызывают сексуальные проблемы. Бупропион, который влияет как на норадреналин, так и на дофамин, иногда может улучшить сексуальную реакцию.
Добавьте препарат. У некоторых мужчин прием силденафила (Виагры) или тадалафила (Сиалиса) может облегчить эректильную дисфункцию, вызванную приемом СИОЗС. Добавление бупропиона к лечению может принести пользу как мужчинам, так и женщинам. Было обнаружено, что этот препарат борется с сексуальной дисфункцией, вызванной СИОЗС, усиливает сексуальное влечение и возбуждение, а также увеличивает интенсивность или продолжительность оргазма. У некоторых людей успокаивающий препарат буспирон (BuSpar) может помочь повысить либидо и восстановить способность к оргазму.
Проконсультируйтесь с психотерапевтом. Даже если причиной сексуальных проблем являются физические проблемы или прием лекарств, психологические проблемы часто переплетаются. Например, несколько эпизодов эректильной дисфункции могут привести к тому, что мужчина откажется от секса, а его партнерша почувствует себя отвергнутой. Эти проблемы могут заставить пару еще больше отдалиться от интимной жизни. Работа с сексопатологом или терапевтом общей практики может помочь парам разобраться в своих сексуальных проблемах, научиться лучше общаться и расширить свой репертуар сексуальных действий.
Самое лучшее решение - это гипнотерапия, так как она помогает решить проблему, а не глушить её, как это делают препараты, которые не способны переобучить мозг и люди сталкиваются с постоянными рецидивами и страдают от побочных действий этих препаратов. Ждем вас на онлайн консультацию и будьте уверены, что мы сможем решить вашу проблему полностью, без побочных действий и рецидивов.
