Вопрос:
На протяжении последних трех лет я страдаю от болезненных симптомов язвенного колита. Колит поразил нижнюю часть (около 20 %) моей толстой кишки, - эта разновидность данного заболевания также известна как "проктит". Под влиянием стресса мое состояние ухудшается, а симптомы усугубляются. Первый раз симптомы данного состояния проявились в тот период, когда я переживала невероятно болезненный разрыв романтических отношений. Я думаю, что сильнейший эмоциональный стресс, который я испытывала в тот момент, способствовал развитию заболевания. С тех пор я значительно продвинулась вперед в своей жизни, и на сегодняшний день я счастлива в браке. Однако язвенный колит так и остался со мной. Врачи могут только прописать мне сильнодействующие иммунодепрессанты, которые дают весьма неприятные побочные эффекты. Недавно я сменила место работы, теперь мне раз в неделю приходится ходить на занятия в университет. Я с ужасом представляю себе, что будет, если этот "заворот кишок" случится со мной во время презентации (причем "заворот кишок" - это далеко не самое точное описание тех ужасных процессов, которые происходят у меня в животе). Такие мысли вызывают усиление стресса, из-за которого язвы в моем кишечнике начинают кровоточить. Я уже успела опробовать ваши записи. Я уже знаю о том, что гипноз действительно способен помочь мне – я начала с покупки сеансов, посвященных успешному проведению презентаций, и недавно загрузила запись, посвященную управлению симптомами хронического заболевания. Пожалуйста, дайте мне дельный совет. Что я могу предпринять в этой ситуации? Подскажите мне наилучший способ справиться с моим состоянием и полностью вылечиться от этого заболевания.
Ответ:
Здравствуйте! Как Вы знаете, язвенный колит представляет собой аутоиммунное заболевание, при котором в организме больного происходят воспалительные процессы, и, точно так же, как в случае других аутоиммунных заболеваний, считается, что физический и психический стресс приводит к усилению симптомов. Причиной развития данного заболевания может стать общая слабость организма и какие-то жизненные потрясения. Как Вы пишете, это заболевание проявилось у вас в период сильнейшего стресса, вызванного разрывом романтических отношений.
Гипноз действительно помогает вам, поэтому вам стоит продолжать прослушивание сеансов. Каждый день постарайтесь выделить время на прослушивание той записи, которая позволяет вам глубже всего погрузиться в состояние расслабления. Я не советую вам резко прекращать прием прописанных вам иммунодепрессантов, дающих ужасные побочные эффекты. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу постепенной отмены данных препаратов. Вам обязательно нужно делать это под наблюдением специалиста. Однако Вы ничего не написали мне о своей диете. Постарайтесь ограничить употребление тех веществ, которые могут вызвать воспалительные процессы (таких, как сахар и другие стимуляторы), либо вовсе исключите их из своего рациона. Продукты из цельных злаков также могут усилить воспалительные процессы, поэтому вам действительно стоит ограничить употребление подобных продуктов. Я подозреваю, что Вы уже успели опробовать множество изменений своей диеты.
Итак, займитесь своей диетой и постарайтесь снизить уровень вредоносного стресса в своей повседневной жизни. Если воспоминания о том болезненном разрыве до сих пор отравляют вашу жизнь, послушайте запись "Избавьтесь от прошлого", а также записи, которые Вы найдете в конце моего ответа.
С уважением, Николай
