Вопрос:
Я не могу перестать потеть в присутствии других людей.
На протяжении последних 2-3 лет мою жизнь омрачает одна серьезная проблема. Когда я сижу напротив своего начальника или нахожусь в компании других людей и мне нужно высказаться, я начинаю потеть. Пот буквально льет с меня градом. Я начинаю усиленно потеть даже тогда, когда выступаю на конференциях. Я не знаю, почему так происходит, но я начинаю усиленно потеть и делаю это снова и снова. Мои руки становится потными, пот градом катится по моему лицу. Я не знаю, почему так происходит! Такое случается только в присутствии других людей.
Пожалуйста, посоветуйте мне какое-нибудь хорошее средство. Я ненавижу глотать таблетки. Пожалуйста, пожалуйста, помогите мне!
Ответ:
Чрезмерное потоотделение, беспокойство и ощущение неловкости на совещаниях, при разговоре с начальством или при необходимости высказаться в присутствии множества других людей встречается очень часто. Вам необходимо перепрограммировать свое сознание и снова научить его ассоциировать подобные ситуации с ощущением спокойствия как на физическом, так и на психическом уровне.Основная прелесть гипноза заключается в том, что с его помощью Вы можете изменить ассоциации, закрепившиеся в вашем сознании, так сказать, "по доверенности", не переживая неприятные ситуации в реальности – Вы можете представить себе самого себя на совещании и на деловой встрече и в собственном воображении пережить это событие в спокойном и расслабленном состоянии. Подобной визуализации вполне достаточно для того чтобы изменить ассоциации, закрепившиеся в вашем сознании, - Вы вновь начнете ассоциировать подобные обстоятельства с ощущением спокойствия и расслабления.
Возможно, вам захочется прослушать гипнотические сеансы "Уверенность на совещаниях и встречах" и "Уверенность при общении с начальством", а также "Лечение гипергидроза". На самом деле Вы можете избавиться от этой проблемы и обязательно сделаете это!
