рф
гипноз в аудиозаписях
товаров: 0
на сумму: 0 руб.

Здоровье человека

Чрезмерное потоотделение, беспокойство и ощущение неловкости на совещаниях, при разговоре с начальством или при необходимости высказаться в присутствии множества других людей встречается очень часто. Вам необходимо перепрограммировать свое сознание и снова научить его ассоциировать подобные ситуации с ощущением спокойствия как на физическом, так и на психическом уровне.

Основная прелесть гипноза заключается в том, что с его помощью Вы можете изменить ассоциации, закрепившиеся в вашем сознании, так сказать, "по доверенности", не переживая неприятные ситуации в реальности – Вы можете представить себе самого себя на совещании и на деловой встрече и в собственном воображении пережить это событие в спокойном и расслабленном состоянии. Подобной визуализации вполне достаточно для того чтобы изменить ассоциации, закрепившиеся в вашем сознании, - Вы вновь начнете ассоциировать подобные обстоятельства с ощущением спокойствия и расслабления.

Возможно, вам захочется прослушать гипнотические сеансы "Уверенность на совещаниях и встречах" и "Уверенность при общении с начальством", а также "Лечение гипергидроза". На самом деле Вы можете избавиться от этой проблемы и обязательно сделаете это!

С уважением, Николай

Может ли гипноз помочь мне справиться с хронической фибромиалгией? Меня зовут Светлана и я страдаю от хронической фибромиалгии. Я замужем, у меня двое детей и очень много лишнего веса! Проблема в том, что для меня характерна чрезмерная чувствительность к медикаментозным препаратам, включая контрацептивы, и я очень сильно страдаю от этого. Если я не буду пить таблетки, мой организм не сможет функционировать нормально, однако все же мне пришлось отказаться от приема медикаментов. Я постоянно испытываю усталость и набираю лишние килограммы практически каждый день, несмотря на то, что у меня почти что нет аппетита! Я постоянно страдаю от головных болей и в последние несколько месяцев я постоянно скриплю зубами и сжимаю челюсти как во сне, так и в состоянии бодрствования. Меня мучает ощущение безнадежности, я чувствую себя просто отвратительно. Я устала от такой жизни! Я очень люблю своих детей – именно они дают мне силы жить дальше. Мне всего 36 лет, а я чувствую себя так, как будто мне пора в дом престарелых. У меня совсем нет сил, мне не хватает энергии. Я уже сдалась. Врачи не способны помочь мне: ни один из них не смог дать мне надежды, - даже специалисты из частных клиник. Это все из-за того, что я не переношу медикаментозные препараты. Пожалуйста, помогите мне. Я не знаю, что еще я могу сделать со своим состоянием. Я буквально проваливаюсь в бездну отчаяния, а мой вес буквально сводит меня с ума. В данный момент у меня существуют ограничения по выполнению физических упражнений из-за постоянной боли и скованности мышц, к тому же у меня не в порядке спина, а физиотерапия не дает эффекта в моем случае. Мне больше не к кому обратиться. Может показаться, что я жалею себя, - ХА-ХА! – но на самом деле это не так. Просто-напросто меня все это ДОСТАЛО! С МЕНЯ ХВАТИТ! ПОЖАЛУЙСТА, ПОМОГИТЕ МНЕ!!! ДАЙТЕ МНЕ КАКОЙ-НИБУДЬ СОВЕТ! ЗАРАНЕЕ СПАСИБО ЗА ТО, ЧТО УДЕЛИЛИ МНЕ ВРЕМЯ. Светлана

Здравствуйте, Светлана!

У меня сложилось такое впечатление, что вам срочно необходимы какие-то позитивные изменения в жизни, - и чем раньше это произойдет, тем лучше. Я уверен в том, что Вы уже устали соблюдать целый список различных правил, касающихся определенных изменений вашего образа жизни, которые помогут вам предотвратить воспаление – таких, как необходимость придерживаться определенной диеты, исключающей употребление сахара и хлебных злаков, и т.д. и т.п. Кроме того, стресс оказывает существенное влияние на наш организм – он вызывает боль и активизирует воспалительные процессы. Однако на самом деле Вы как будто ходите по замкнутому кругу, потому что ваше текущее состояние еще больше вгоняет вас в стресс!

Пробовали ли Вы когда-нибудь использовать гипноз для расслабления? Я участвовал в разработке гипнотического сеанса в формате MP3, который предназначен специально для облегчения симптомов фибромиалгии, и я настоятельно рекомендую вам прослушать эту запись. Слушайте ее по меньшей мере один раз в день, а еще лучше - несколько раз в день, каждый раз, когда у вас выдается свободная минутка. Чем чаще Вы будете прослушивать эту запись, тем быстрее Вы заметите улучшения!

Я желаю вам всего наилучшего. Вы еще молоды, у вас вся жизнь впереди, и Вы действительно можете получить от этой жизни невероятное удовольствие!

С уважением, Иван

Здравствуйте! Спасибо вам за письмо.

Вы дали мне минимум информации. Я не знаю, находитесь Вы под наблюдением психиатра или нет, принимаете ли Вы какие-то препараты, или, может быть, вам ставят уколы пролонгированного действия, или, может быть, Вы получаете какое-то другое лечение, или вообще не лечитесь… Я надеюсь на то, что Вы получаете достаточно поддержки в своей жизни.

Если ваш психоз не вызван употреблением наркотиков, то Вы, скорее всего, замечаете накопление и усиление стресса как раз перед началом психотического эпизода.

Может быть, в вашем случае все происходит именно так?

Накопление стресса часто приводит к истощению сил и последующему погружению в пучины депрессии, однако если Вы по какой-то причине подвержены развитию психоза (подобное встречается в 1 % случаев), то хронический длительный стресс может активизировать психотический эпизод. Итак, вам необходимо сделать все возможное и невозможное для того чтобы снизить уровень стресса, присутствующего в вашей жизни, – как в плане изменения вашей собственной реакции на стресс, так и в плане должной организации своей повседневной жизни, которая позволяет минимизировать количество присутствующих в ней стрессов. Развитие этих умений и навыков обязательно вам поможет.

Кроме того, вам следует собрать максимум информации о своем состоянии и постоянно стремиться к получению новых знаний. Возможно, во время психотического приступа вам весьма непросто удерживать какую-то часть своей личности "за границами" бредовых идей, однако как только Вы сможете дойти до этой стадии (отчасти в этом вам поможет умение оставаться максимально спокойным), Вы действительно начнете контролировать свое состояние.

На самом деле это очень сложная тема, включающая в себя множество самых разных аспектов, и я прекрасно понимаю, что в данном письме я охватил лишь несколько аспектов данного состояния. Умение распознавать первые признаки переполненности эмоциями и стрессом окажется для вас очень полезным, потому что в этот момент Вы сможете предпринять практические действия для того чтобы успокоиться, восстановить равновесие и купировать приступ. Постарайтесь найти для себя максимальное количество занятий, позволяющих вам переключиться на внешнюю реальность. Они помогут вам отвлечься, ведь чрезмерная концентрация на своем внутреннем мире также может способствовать потере контакта с реальностью.

Я надеюсь, что мой ответ окажется для вас полезным хотя бы в чем-то. Вам – а также каждому из нас - очень важно помнить о необходимости удовлетворения своих основных человеческих потребностей. Постарайтесь удовлетворять максимальное количество этих потребностей, потому что именно от этого зависит состояние вашего психического здоровья. Полное удовлетворение своих потребностей не даст вам заболеть. Я надеюсь, что Вы уловили мою мысль.

С уважением, Николай

Имеются ли у меня противопоказания к прослушиванию гипнотических сеансов? У меня было диагностировано аутоиммунное расстройство, а именно – ревматоидный артрит. В последнее время мне приходится нелегко. Это заболевание значительно осложняет мою жизнь. Я заметил, что на стадии погружения некоторых из ваших записей содержится внушение, направленное на нормализацию функционирования иммунной системы и улучшение ее состояния. Есть ли у вас какая-то информация о том, что гипнотическое воздействие в целом и внушения, касающиеся иммунной системы, в частности противопоказаны индивидуумам с аутоиммунными заболеваниями? Должны ли такие индивидуумы избегать прослушивания данных сеансов? Врачи и другие медицинские специалисты, к которым я обращался с этим вопросом, не смогли дать мне точного ответа, поэтому я решил спросить у вас. Также мне хотелось бы узнать, возможно ли наладить управление симптомами аутоиммунного заболевания с помощью гипноза?

Я считаю, что любая форма расслабления позволит вам облегчить симптомы ревматоидного артрита, потому что, как Вы уже, наверно, знаете, стресс активизирует воспалительные процессы в вашем организме, поэтому гипнотические сеансы определенно должны вам помочь. Конечно же, вам также необходимо снизить количество сахара и очищенных углеводов в своем рационе, однако, что касается гипнотических сеансов, очень важно помнить о том, что они помогают снизить уровень стресса и таким образом нормализуют работу вашей иммунной системы.

Целый раздел нашего сайта посвящен управлению стрессом и различным техникам расслабления. Я рекомендую вам просмотреть список представленных в нем сеансов и выбрать тот сеанс, который оптимально подходит именно вам.

С уважением, Иван

На протяжении последних трех лет я страдаю от болезненных симптомов язвенного колита. Колит поразил нижнюю часть (около 20 %) моей толстой кишки, - эта разновидность данного заболевания также известна как "проктит". Под влиянием стресса мое состояние ухудшается, а симптомы усугубляются. Первый раз симптомы данного состояния проявились в тот период, когда я переживала невероятно болезненный разрыв романтических отношений. Я думаю, что сильнейший эмоциональный стресс, который я испытывала в тот момент, способствовал развитию заболевания. С тех пор я значительно продвинулась вперед в своей жизни, и на сегодняшний день я счастлива в браке. Однако язвенный колит так и остался со мной. Врачи могут только прописать мне сильнодействующие иммунодепрессанты, которые дают весьма неприятные побочные эффекты. Недавно я сменила место работы, теперь мне раз в неделю приходится ходить на занятия в университет. Я с ужасом представляю себе, что будет, если этот "заворот кишок" случится со мной во время презентации (причем "заворот кишок" - это далеко не самое точное описание тех ужасных процессов, которые происходят у меня в животе). Такие мысли вызывают усиление стресса, из-за которого язвы в моем кишечнике начинают кровоточить. Я уже успела опробовать ваши записи. Я уже знаю о том, что гипноз действительно способен помочь мне – я начала с покупки сеансов, посвященных успешному проведению презентаций, и недавно загрузила запись, посвященную управлению симптомами хронического заболевания. Пожалуйста, дайте мне дельный совет. Что я могу предпринять в этой ситуации? Подскажите мне наилучший способ справиться с моим состоянием и полностью вылечиться от этого заболевания.

Здравствуйте!

Как Вы знаете, язвенный колит представляет собой аутоиммунное заболевание, при котором в организме больного происходят воспалительные процессы, и, точно так же, как в случае других аутоиммунных заболеваний, считается, что физический и психический стресс приводит к усилению симптомов. Причиной развития данного заболевания может стать общая слабость организма и какие-то жизненные потрясения. Как Вы пишете, это заболевание проявилось у вас в период сильнейшего стресса, вызванного разрывом романтических отношений.

Гипноз действительно помогает вам, поэтому вам стоит продолжать прослушивание сеансов. Каждый день постарайтесь выделить время на прослушивание той записи, которая позволяет вам глубже всего погрузиться в состояние расслабления. Я не советую вам резко прекращать прием прописанных вам иммунодепрессантов, дающих ужасные побочные эффекты. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу постепенной отмены данных препаратов. Вам обязательно нужно делать это под наблюдением специалиста. Однако Вы ничего не написали мне о своей диете. Постарайтесь ограничить употребление тех веществ, которые могут вызвать воспалительные процессы (таких, как сахар и другие стимуляторы), либо вовсе исключите их из своего рациона. Продукты из цельных злаков также могут усилить воспалительные процессы, поэтому вам действительно стоит ограничить употребление подобных продуктов. Я подозреваю, что Вы уже успели опробовать множество изменений своей диеты.

Итак, займитесь своей диетой и постарайтесь снизить уровень вредоносного стресса в своей повседневной жизни. Если воспоминания о том болезненном разрыве до сих пор отравляют вашу жизнь, послушайте запись "Избавьтесь от прошлого", а также записи, которые Вы найдете в конце моего ответа.

С уважением, Николай