рф
гипноз в аудиозаписях
товаров: 0
на сумму: 0 руб.

Как я могу помочь своему партнеру

Как я могу помочь своему партнеру осознать присущую ему неуверенность, а также тот факт, что он страдает от отсутствия ощущения безопасности? Мой партнер является неуверенным в себе человеком. У него наблюдаются все черты, описанные в вашей статье, которую я только что прочитала. Я буду вам очень признательна, если Вы подскажете мне способы, которые позволят мне помочь ему осознать реальность его неуверенности, - ведь факт наличия этой неуверенности и отсутствия ощущения безопасности является столь же реальным, как тот факт, что Земля вращается вокруг Солнца. Я считаю себя очень открытой и духовно развитой женщиной, и я пришла к выводу о том, что именно его неуверенность и является причиной формирования тех моделей поведения, которые он демонстрирует в повседневной жизни. Именно поэтому я не принимаю подобное поведение близко к сердцу, а вместо этого искренне сопереживаю ему и понимаю его. Для того чтобы сохранить голову на плечах и остаться хладнокровной, я веду сама с собой внутренний диалог, и я стараюсь относиться спокойно к его срывам и взрывам эмоций, прекрасно понимая, что причиной тому являются его глубинные и совершенно реальные страхи. Конечно же, я уважаю саму себя, собственное право на счастье и здравый рассудок, поэтому я согласна терпеть и переносить подобное поведение лишь в определенных пределах. Мне не хотелось бы дойти до той стадии, на которой моя любовь и уважение к самой себе сделает сохранение этих отношений невозможным, - так может произойти в том случае, если он не захочет признать свою неуверенность и работать над решением этой проблемы. Здесь я говорю о том, что полное отрицание существования проблем с его стороны убьет надежду как для меня, так и для нас обоих, и мне придется уйти от него – как это ни прискорбно. Я еще не говорила с ним о его неуверенности, потому что я не хочу использовать в разговоре такие обидные слова, как "неуверенность". Я знаю, что, услышав такие слова, он займет оборонительную позицию, он останется глух к моим речам, между нами вырастет стена непонимания, и с его стороны обязательно последует реакция вида "Да ну, ты брось! Это все чушь!!". Пожалуйста, посоветуйте мне, как именно я могу достучаться до него и помочь ему по крайней мере осознать наличие "проблемы", а затем отталкиваться от этого факта. Точно так же, как и в случае любой зависимости, нам необходимо сначала признать существование проблемы, и только потом приступать к ее решению. У нас есть общий ребенок, поэтому я обязательно попытаюсь помочь ему, если он сможет признать наличие этих проблем в его жизни.

Здравствуйте! Спасибо вам за письмо.

Вы совершенно правы: для того чтобы справиться с какими-то чертами и особенностями нашего характера, нам необходимо для начала признать их существование. И способность сделать это может потребовать от нас определенной честности и даже смелости.

Я считаю, что вам нужно сконцентрироваться на его поведении, говорящем о его неуверенности и отсутствии ощущения безопасности, а не на том, что он сам является неуверенным в себе. Ярлыки обладают невероятной силой. Не нужно говорить ему "Ты сам являешься проблемой в наших отношениях!", вместо это скажите "Некоторые из твоих поступков и моделей поведения могут привести к возникновению проблем". Возможно, это предложение покажется вам банальным, однако людям гораздо проще измениться в том случае, когда они чувствуют, что проблема не является частью их истинной сущности, их личности. Я думаю, что Вы прекрасно понимаете всю силу навешивания ярлыков, потому что Вы хотите избежать таких слов, как "неуверенность".

Итак, я рекомендую вам сконцентрироваться на тех моделях поведения, которые позволили вам сделать вывод о его неуверенности. Поговорите с ним об этих моделях и спросите его, почему он так себя ведет. Мягко намекните на те модели поведения, которые Вы хотели бы видеть вместо этих поступков, и объясните, почему так было бы лучше для вас обоих.

Любому человеку гораздо проще сконцентрироваться на изменении своих действий, чем на изменении своих чувств и переживаний. Мы рискуем попасть в плен стереотипов, и все же мужчины (в общем и целом) имеют большую склонность концентрироваться на действиях, а не на чувствах. Поэтому попытки заставить мужчину проанализировать свои чувства могут повлиять на него в меньшей степени, чем просьбы сконцентрироваться на собственных действиях.

В некоторых случаях нам не стоит стыдиться собственной неуверенности, ощущения ненадежности и отсутствия ощущения безопасности. У каждого из нас есть определенные потребности, и одной из них является потребность в близости. Оборотной стороной удовлетворения какой-либо потребности является боязнь того, что в какой-то момент в будущем мы не сможем удовлетворить эту потребность – мы лишимся такой возможности. Как только мы осознаем, что именно нам необходимо как любому человеку разумному, мы сможем понять, что наши потребности на самом деле не являются слабостями. Вы можете также обсудить с ним те потребности, которые являются наиболее важными лично для вас.

Эта мирная и не подразумевающая конфликтов методика заставит его задуматься о своих потребностях и тех способах, с помощью которых он их удовлетворяет. Кроме того, подобный подход поможет ему понять, что все эти потребности являются неотъемлемой частью его человеческой натуры. Как только мы "прозреем" и поймем, как именно мы можем удовлетворить свои человеческие потребности, мы с легкостью сможем обрести счастье в жизни. Вы можете также поговорить с ним о том, как именно люди пытаются удовлетворить свои потребности, и какие именно реакции они выдают, когда боятся того, что они могут потерять возможность удовлетворить какую-то определенную потребность.

Я надеюсь на то, что мое письмо окажется хотя бы в чем-то полезным для вас.

С уважением, Иван

сеанс гипноза

Гипноз поможет поверить в себя

Вы более склонны сомневаться в себе, нежели верить в себя? Вы сомневаетесь в том, что чего-то стоите и преуменьшаете свои способности? Нам обычно не нравятся наглые самоуверенные люди, которые постоянно говорят о том, какие они все из себя замечательные, и как много всего поразительного они могут сделать. "Нарциссы и показушники", - думаем мы про себя, – "Как хорошо, что я не такой!". Но, что точно можно сказать о таких людях, так это то, что их самомнение ничто не может поколебать. Неважно, то думают окружающие, сами…
сеанс гипноза

Гипноз повысит вашу самооценку

Вы не думаете ничего хорошего ни о самом себе, ни о своих перспективах в жизни? С вашей самооценкой нужно что-то сделать! Слово "самооценка" в последнее время вошло в моду. Почти каждую социальную и личную проблему пытаются отнести на счет низкой самооценки. По этому поводу написано много всего, но, к сожалению, не во всем этом есть толк. Можно поверить, что высокая самооценка это что-то вроде "священного Грааля", и что без нее никак нельзя. Но, откровенно говоря, слишком высокая самооценка может принести ничуть не меньше проблем…
сеанс гипноза

Гипноз избавит от неуверенности в себе

Многим приходилось в определенный момент сталкиваться с неуверенностью Это может проявляться по-разному. Возможно, ваша проблема - это неуверенность в общении, а возможно, более общее чувство. Проблема в том, что неуверенность вызывает тревогу, и заставляет вас хуже думать о себе – что негативно сказывается на вашей самооценке. Неуверенность, с которой Вы не можете справиться, может сильно осложнить многие обычные вещи – общение, отношения, учебу. Эта аудиозапись гипноза покажет вам, как улучшить мнение о себе, повысить уверенность…
сеанс гипноза

Гипноз поможет вам принять себя

Принятие себя – первый шаг к тому, чтобы стать лучше "Принять себя" может звучать как предложение сдаться и перестать пытаться стать лучше. Но это совсем не так. Принять себя – значит начать видеть себя таким, какой Вы есть на самом деле (это приятнее, чем может показаться), и это важнейший шаг к тому, чтобы стать таким, каким Вы хотите. Настоящее принятие себя дает вам своего рода фундамент, на котором Вы можете выстроить нового себя. Без этого основания все, что Вы построите, может в любой момент рассыпаться как карточный…
сеанс гипноза

Гипноз поможет вам начать новую жизнь

Чтобы воспользоваться силой слова "Да", говорите Да! Сказав "Да" возможностям, предлагаемым жизнью, Вы откроете себя новому. Это придаст вам больше интереса к жизни и сделает вас самого более интересным. Вы, разумеется, не ясновидящий, чтобы точно знать, что ждет вас за следующим поворотом, или каковы будут последствия сделанного вами выбора. Таким образом, сказать "Да", значит рискнуть. Но чем чаще Вы отвечаете согласием на предложения жизни, тем больше у вас шансов получить что-то хорошее. Жажда определенности…
сеанс гипноза

Гипноз поможет вам получить больше свободы

От приобретенной беспомощности можно отучить, если предоставить вам большую автономию и свободу Вы часто чувствуете, что думать о том, чтобы сделать определенные вещи – пустая трата времени, потому что Вы просто знаете, что не сможете их сделать? Вы всегда мгновенно отклоняете предложения, которые могут быть способами преодолеть трудности, но которые Вы просто еще не пробовали, потому что Вы уверены, что они у вас не сработают? Для людей, которые испытывают депрессию, характерно чувствовать, что все безнадежно, и что они не могут ничего…
сеанс гипноза

Гипноз поможет вам создать себя заново

Вы чувствуете, что пришло время изменить вашу жизнь, но не знаете, как это сделать? Вы чувствуете, что вас ограничивают ожидания других? Делаете ли Вы что-то потому, что всегда так делали, или потому, что этого ждут от вас другие люди, удовлетворения при этом Вы не чувствуете. Неужели это все, что приготовила вам жизнь? Неужели это весь ваш потенциал? Возможно ли на самом деле создать себя заново Разумеется, если как следует подумать, то здравый смысл подсказывает, что возможности ваши неограничены. Вы можете придумать массу вещей, которыми…
сеанс гипноза

Гипноз поможет вам отпустить прошлое

Гипноз поможет вашему мышлению отпустить прошлое и освободить вас, чтобы Вы прожили большую часть своей жизни без этого Вы регулярно погружаетесь в печальные или горькие мысли о прошлых событиях в вашей жизни? Вам часто кажется, что не стоит пытаться что-то делать, потому что все снова будет плохо? Мы, люди, всегда ищем закономерности в своем опыте. Именно так мы ищем смысл жизни. Мы замечаем сходство ситуаций, а потом приступаем к действиям "как тогда". В большинстве случаев эта система работает и ведет к нашему эволюционному успеху…
сеанс гипноза

Гипноз поможет найти себя в жизни

Как найти самого себя в лабиринте всех существующих в нашей жизни вариантов выбора? Глубоко внутри Вы знаете, кто Вы и каким бы Вы хотели быть – вам нужно всего лишь понять это… Как Вы думаете, кто Вы? Чувствуете ли Вы собственную индивидуальность? За последние пятьдесят лет наша жизнь существенно изменилась. Возможно, у нас и есть глобальное сообщество под названием интернет, но локальные сообщества по большому счету разрушены. У нас больше нет ритуалов, обозначающих окончание детства и начало взрослой жизни, и миллионы людей…
сеанс гипноза

Гипноз поможет вам понять других людей

Используйте гипноз, чтобы представить себя другим человеком и вникнуть в его жизнь Вы никогда не задумывались о том, что действительно заставляет других людей двигаться вперед? Вы когда-нибудь задумывались, как люди, которые действительно хорошо знают что-то, сумели этого добиться? Мы все смотрим на других людей "извне". Единственный человек, которого мы знаем, "изнутри" – это мы сами, правда, частенько оказывается, что мы и себя знаем недостаточно хорошо, и это правда! Но в целом мы знаем себя немного лучше, чем других…
сеанс гипноза

Гипноз избавит от поиска одобрения

Вы всегда ищете одобрения других, не считаясь с собственными желаниями и ценностями? Потребность угождать другим людям стала главной в вашей жизни? Потребность искать одобрения со стороны других людей сама по себе не является патологической чертой. Совсем наоборот. Это механизм выживания. Вы эволюционно "запрограммированы" на поиск способов, как приспособиться, как быть принятым, как развивать социальные связи и как получить одобрение в ходе отношений с другими людьми. Почему это происходит? Потому что от этого зависит ваша жизнь?
сеанс гипноза

Гипноз удовлетворит ваши основные потребности

Используйте гипноз, чтобы удовлетворение ваших первичных потребностей действительно стало приоритетом в вашей жизни Удовлетворяются ли ваши эмоциональные потребности? Вы чувствуете, что на вашем пути очень много препятствий? Все больше и больше людей осознают важность удовлетворения врожденных основных эмоциональных и психологических потребностей в создании здоровой и приносящей удовлетворение жизни. Вам, скорее всего, знакома "иерархия потребностей" Абрахама Маслоу, которая, как правило, изображается в виде пирамиды, в основании которой…
сеанс гипноза

Гипноз избавит от страха быть покинутым

Преодолейте страх быть покинутым и Вы сможете получить гораздо больше удовольствия от своих отношений Перестаньте отчаянно бороться за свои отношения или не менее отчаянно цепляться за них, вместо этого вам будет лучше расслабиться и почувствовать себя в безопасности. Страх быть покинутым может оттолкнуть от вас тех людей, о которых Вы заботитесь. Отсутствие уверенности, вызванное страхом быть покинутым, не дает вам получать удовольствие от отношений и делает их нездоровыми. Обычно причина страха быть покинутым очевидна. Возможно, у вас уже…
сеанс гипноза

Гипноз пробудит вашу мужскую природу

Данный сеанс аудиогипноза научит вас быть более мужественным В прошлом быть мужчиной было очень просто. Мужчина мог продемонстрировать свою сущность, занимаясь работой, которую делали только мужчины, роль мужчины в жизни и обществе была ясна и понятна. Однако ситуация изменилась. Так как границы между мужскими и женскими ролями постепенно стираются, теперь гораздо сложнее понять, чего же все-таки ожидают от мужчины. В наши дни можно говорить о "феминизации" общества. Даже специализированные мужские журналы начинают все больше напоминать…
сеанс гипноза

Гипноз поможет вам возродить доверие

Оставьте измену и предательство в прошлом и вновь начните строить отношения, основанные на доверии Вы верили всему, что они вам говорили. Однако их слова ничего не значили. Они предавали вас, из-за этих коварных соблазнительниц Вы перестали верить всем женщинам и больше не можете полагаться на собственное суждение о представительницах прекрасного пола. Для построения крепких и здоровых отношений жизненно необходимо доверие. Но что же происходит, когда Вы чувствуете, что просто не способны доверять окружающим? Отношения, лишенные доверия, превращаются…
сеанс гипноза

Гипноз избавит от любовной созависимости

Может быть, Вы находитесь в браке или отношениях, основанных на взаимной зависимости партнеров или супругов друг от друга? Может быть, эти отношения оказывают на вас пагубное влияние? Может быть, они не несут ничего хорошего вам обоим? Вам хочется изменить ситуацию и научиться более здоровому способу поддержания отношений? Отношения – это весьма сложное явление, каждые отношения уникальны. Каждая пара вырабатывает собственные способы совместного существования, которые подходят только ей. Любые отношения подразумевают компромиссы, всем…
сеанс гипноза

Гипноз поможет вам жить полной жизнью

Не теряйте ни минуты и по максимуму используйте время, отпущенное вам на этой земле! Обретите сильнейшую мотивацию, перестаньте мечтать и начните наконец действовать! На самом деле время имеет невероятную ценность. Вы можете прожить всю жизнь, надеясь на бесконечную вереницу различных "завтра" - из-за подобного восприятия вам кажется, что Вы можете отложить все дела на потом. Но в какой-то момент запас возможных "завтра" иссякнет. Не теряйте ни одной минуты, отпущенной вам на этой земле! Те люди, которые действительно…
сеанс гипноза

Избавит от чувства неуверенности в отношениях

Избавьтесь от этого мучительного ощущения неуверенности и ненадежности в отношениях Гипноз поможет вам побороть свои страхи и получить удовольствие от отношений с партнером или партнершей. Может быть, Вы чувствуете, что важные для вас отношения находятся под угрозой из-за терзающего вас ощущения неуверенности и ненадежности? Может быть, Вы постоянно боитесь, что что-то может пойти не так, и поэтому саботируете открывающиеся перед вами шансы и возможности? Сеанс аудиогипноза "Избавьтесь от ощущения ненадежности и неуверенности в отношениях"
сеанс гипноза

Гипноз избавит от жалости к себе

Вы можете выбраться из зыбучих песков жалости к себе и просто пойти по жизни дальше Гипноз перепрограммирует ваш мозг и поможет вам выбраться из этой ловушки Может быть, ваша жизнь кажется вам ужасно несправедливой? Может быть, в некоторые моменты Вы чувствуете, что ваши обиды и негодование не дают вам двигаться вперед, удерживая вас на месте, - даже если у вас были веские причины для того чтобы обидеться? Когда с вами случается что-то плохое, или когда Вы понимаете, что ваши надежды и мечты пошли прахом, ваше настроение портится, Вы очень…