рф
гипноз в аудиозаписях
товаров: 0
на сумму: 0 руб.

Сколько сеансов можно слушать в день?

Сколько гипнотических сеансов я могу слушать ежедневно? Мне стало интересно, можно ли человеку слушать больше одного гипнотического сеанса в день? Если я буду прослушивать по 2 сеанса каждый день, дадут ли они эффект? Или, может быть, мне лучше прослушивать сначала один сеанс на протяжении недели, потому другой на протяжении следующей недели, а потом – третий?

Отличный вопрос!

Если эти сеансы близки по тематике (к примеру, один них посвящен повышению самооценки, а другой – обретению уверенности в себе), то Вы можете прослушать оба этих сеанса в один день. Из практики могу сказать, что максимум это 5-6 сеансов в день может продуктивно прослушать человек, если на это есть время. Когда я составляю индивидуальный план терапии, то руководствуюсь количеством свободного времени у клиента и составляю программу для самостоятельной терапии.

Если сеансы не так близки по тематике, то лично я бы прослушивал те записи, которые касаются наиболее насущной для меня проблемы, оказывающей на меня наибольшее давление, на протяжении недели, или до тех пор, пока я не начал бы замечать определенные улучшения. Затем я бы приступил к прослушиванию других сеансов. Также Вы можете прослушивать 1-4 сеансы сегодня, а 5-8 – завтра, и таким образом чередовать эти записи.

Я надеюсь на то, что мой ответ помог вам. На данной странице Вы можете найти ответы на Часто Задаваемые Вопросы о гипнозе.

С уважением, Николай