рф
гипноз в аудиозаписях
товаров: 0
на сумму: 0 руб.

Депрессия и суицидальные мысли

Я пыталась покончить с собой с помощью таблеток, потому что из-за депрессии я постоянно страдаю от ощущения собственной никчемности. Может ли гипноз мне помочь? Я страдаю от депрессии. Я принимаю лекарства и прохожу курс терапии на протяжении 15 лет. Я прочитала десятки различных книг по этому вопросу. Я собрала всю возможную информацию. Однако мне до сих пор кажется, что я делаю несчастными своих близких, - тех людей, которых я на самом деле очень сильно люблю. Мне кажется, что я буквально отравляю им жизнь. Я не могу завести друзей несмотря на то, что у меня много знакомых. Мне кажется, что я отравляю жизнь своей семьи своими глупыми рассуждениями и дурацким отношением к жизни, и если бы я умерла, им всем стало бы гораздо лучше. Год назад мой муж обнаружил меня в бессознательном состоянии после попытки свести счеты с жизнью при помощи передозировки лекарств. Я искала помощи и лечения, однако все мои попытки оказались безуспешными. Я уделяю сну достаточное количество времени. Я пробовала выполнять физические упражнения, - они действительно дали благотворный эффект, - однако вскоре депрессия вновь вернулась в мою жизнь, и в данный момент я чувствую, что буквально схожу с ума. Может ли гипноз как-то помочь мне? Поможет ли он мне избавиться от убежденности в том, что на самом деле я – никчемный и бесполезный человек, отравляющий жизнь всем вокруг? Пожалуйста, помогите мне! Я уже отчаялась! Спасибо за то, что уделили мне время. Светлана

Здравствуйте, Светлана!

Большое спасибо вам за письмо! Я уверен в том, что многие читатели нашего сайта были действительно тронуты вашей историей и нашли в ней некоторое сходство с ситуацией, сложившейся в их собственной жизни. На самом деле депрессия постоянно обманывает свою жертву. Она убеждает ее в том, что окружающий мир окрашен только в черные и белые цвета, она навязывает человеку бескомпромиссную, искаженную и упрощенную манеру мышления. Под ее влиянием человек начинает воспринимать временные трудности как настоящую катастрофу. Он делает поспешные выводы на основании ограниченных, негативно обусловленных и узконаправленных доказательств. В результате у него складывается чрезмерно обобщенное восприятие собственной личности. Депрессия заставляет человека постоянно заниматься самокопанием и негативным самоанализом, - он снова и снова прокручивает определенные мысли у себя в голове. Под влиянием депрессии по ночам человек видит слишком много снов, из-за чего утром он чувствует себя усталым и разбитым – даже если он проспал достаточное количество часов. Депрессия лишает человека уверенности в себе, она крадет у него мотивацию и снижает его самооценку. И все же этого врага можно победить!

Я понимаю, что Вы, возможно, собрали всю доступную вам информацию о депрессии, однако если Вы еще не прочли "Путь к пониманию депрессии", я настоятельно рекомендую вам сделать это. Организм человека, страдающего от депрессии, переполнен гормонами стресса, которые и вызывают ощущение усталости и разбитости. Гипноз погрузит вас в состояние расслабления, способствующее снижению выделения гормонов стресса. Как только уровень гормонов стресса понизится, Вы заметите существенные изменения в своем самочувствии: теперь Вы находитесь на более выгодной позиции – ваше мышление прояснилось, Вы способны рассуждать более размеренно и спокойно (и в результате перестали "тиранить" саму себя), а также можете удовлетворять свои основные физические и эмоциональные потребности. Более подробную информацию по данному вопросу Вы сможете получить из статьи "Почему я не могу выйти из депрессии?"

Я предлагаю вам также воспользоваться Программой излечения от депрессии, которая состоит из 17 шагов. Каждый этап данной программы дополнен гипнотическим сеансом, который не только поможет вам усвоить полученную информацию, но и позволит вам насладиться глубоким расслаблением – Вы действительно почувствуете себя лучше, а не просто будете делать попытки "мыслить позитивнее".

Я считаю, что вам действительно стоит запомнить одну очень важную вещь: именно депрессия искажает ваше восприятие, ваши чувства и вашу манеру мышления, которая только кажется соответствующей реальности. Я понимаю, что под влиянием целого спектра интенсивных эмоций нелегко постоянно помнить об этом, однако Вы можете просто держать эту мысль у себя в голове как безопасный сухой островок, который Вы видите на горизонте, пока пытаетесь удержаться на волнах среди бушующего шторма, - это действительно поможет вам! Ни одному из ваших близких людей не станет лучше без вас, однако депрессия изо всех сил старается убедить вас в обратном. На самом деле вам не стоит доверять ничему из того, что "говорит" вам депрессия, потому что пока Вы находитесь под влиянием этого обманщика по имени Депрессия и до краев переполнены всеми этими эмоциями, ваше сознание не способно отражать окружающую реальность такой, какая она есть на самом деле, - и именно этот принцип иллюстрирует следующая история:

Однажды прекрасная принцесса сидела в саду возле своего дворца у декоративного пруда, и пока она любовалась своим отражением в водах этого пруда, ее бесценная корона внезапно слетела у нее с головы и с плеском упала в воду.

Она закричала, призывая своих слуг, и велела им вернуть ей ее драгоценную корону. Слуги тотчас попрыгали в воду. Они отчаянно искали корону, шарили по дну и всеми силами пытались выполнить приказ принцессы, однако вся эта бурная деятельность привела лишь к тому, что со дна водоема поднялся ил и замутил его воды, еще больше затруднив поиски потерянной короны.

Через какое-то время к пруду пришел старец, и он начал рассказывать настолько захватывающую и интересную историю о делах давно минувших дней, что слуги бросили свои поиски, заслушались и расслабились. Даже сама принцесса забыла о потерянной короне. К тому моменту, когда старик закончил свой рассказ, все присутствующие успокоились, а грязь в водоеме успела осесть на дно, и его воды вновь стали прозрачными.

И в этот момент старец просто опустил руку в воду и достал со дна потерянную корону принцессы, которую теперь можно было разглядеть с легкостью.

Итак, вам необходимо прочесть программу "Путь к пониманию депрессии", которую Вы можете получить совершенно бесплатно. Рассмотрите возможность приобретения "Программы излечения от депрессии", которая не является бесплатной. Также вам стоит постоянно помнить о том, что на самом деле ваше искаженное восприятие действительности сформировалось под влиянием депрессии, и как только Вы поставите под сомнения все эти представления, Вы сделаете первый шаг на своем пути к избавлению от депрессии.

Если у вас остались еще какие-то вопросы, пишите, и я с удовольствием отвечу на них!

С наилучшими пожеланиями, Николай.