Этот набор из пяти тщательно отобранных сеансов поможет вам обрести уверенность, закрепить ее на самом глубоком уровне сознания и автоматически проявлять её в непростых ситуациях и в моменты тяжёлых испытаний
Независимо от той точки, в которой вы находитесь в данный момент, в некоторых ситуациях вам определено не помешало быть немного повысить уровень уверенности. Может быть, вы столкнулись с чем-то принципиально новым – это может быть какая-то ситуация в учебе, на работе или в личной жизни, в которой вы хотели бы чувствовать себя более способным, более спокойным и менее тревожным.
Вы, конечно, можете "делать хорошую мину при плохой игре" или притворяться уверенным и бесстрашным – однако в долгосрочной перспективе эта стратегия не сработает, и вы также упустите возможность развить некоторые навыки и умения, которые действительно могли бы в корне изменить ситуацию.
Уверенность – это не то, что мы можем просто взять и разбудить однажды утром. Уверенность строится медленно и постепенно, мягко и исподволь, на основании накопленного позитивного опыта и позитивных переживаний.
Расслабление поможет вам проложить свой личный, персональный путь к повышению уровня уверенности
Но не так уж и просто понять, как именно вы можете получить нужный опыт, и вам может быть очень трудно сохранять надежду и оптимизм при встрече с каждым вызовом и испытанием. Пакет "Быстрый прилив уверенности" состоит из пяти тщательно отобранных сеансов, которые помогут вам подготовить свое тело и сознание к встрече с этими трудностями и вызовами.
Пакет "Быстрый прилив уверенности" состоит из пяти тщательно отобранных сеансов:
- "Усилитель уверенности" – этот сеанс подготовит ваше тело и сознание к стрессовому событию и позволит вам сохранять спокойствие, уверенно выражать свои мысли, оставаться расслабленным, демонстрировать уверенность и производить впечатление человека, который все контролирует.
- "Самокритика" – этот сеанс поможет вам сформировать и закрепить более справедливое отношение к самому себе и обрести куда более гармоничное и взвешенное представление о собственной сущности.
- "Никакого смущения и неловкости!" – этот сеанс поможет вам избавиться от смущения и ощущения неловкости в специфических ситуациях и заменить его спонтанной и естественной манерой поведения.
- "Пробуйте новое" – этот сеанс поможет вам избавиться от ограничивающих ярлыков, которые вы сами на себя навесили, и наконец-то попробовать "это" (чем бы оно ни было).
- "Поверьте в себя" – этот сеанс возродит вашу веру в себя и придаст вам сил, которые вам так нужны для того чтобы вы могли успешно справляться с еще более масштабными трудностями и испытаниями. Вера в себя даст вам стимул для движения веред и позволит вам с уверенностью смотреть в лицо непростым и проблемным обстоятельствам.
Каждый сеанс начинается с короткого вступления, переключающего ваше сознание в другой режим. За ним следует гипнотическая часть, состоящая из мощных и действенных внушений, которые ненавязчиво и исподволь повысят уровень вашей уверенности.
Гипноз воздействует на ваше подсознание напрямую, подготавливая ваше тело и сознание к реализации более уверенных моделей поведения, не исключающих возможность пойти на риск. Глубокое расслабление, которым вы сможете насладиться во время сеанса, также снизит уровень тревожности и стресса. И это, в свою очередь, высвободит еще больше "резервных возможностей", которые помогут вам справиться с любой ситуацией.
