Помогите своим клиентам почувствовать себя комфортно наедине с собой
Вполне возможно, что Вы боитесь оставаться один, потому что Вы не научились чувствовать себя комфортно наедине с собой, или, может быть, Вы верите в то, что Вы "должны"постоянно находиться в обществе других людей.Человек – существо социальное, и в большинстве случаев мы проживаем в сплоченных группах или парами, поддерживая чуть более свободные и не такие тесные связи с друзьями и знакомыми за пределами этой группы. Мы с легкостью начинаем воспринимать такое положение вещей как должное – как нечто, само собой разумеющееся. Также мы можем рассматривать такой образ жизни как "идеальный" или "единственно правильный". И в этом случае уединение становится скорее проблемой, нежели возможностью.
Текст сеанса гипноза "Избавление от страха одиночества" предназначен для тех случаев, когда страх одиночества превратился в препятствие, не дающее человеку в полной мере наслаждаться жизнью
Вводная часть сеанса не только исследует мифы и реалии, касающиеся одиночества и общности, но и передает очень мягкое и ненавязчивое скрытое внушение, которое отражает основное сообщение, лежащее в основе все этой структуры. Потребность во внимании и ощущении связанности рассматривается как в контексте уединения, так и в контексте нахождения в социуме.Погружение начинается с мягкой и ненавязчивой диссоциации, активизирующей постепенное расслабление. В итоге клиент погружается в состояние, идеальное для рассмотрения и обдумывания изменений. Многослойные внушения доносят до клиента идею о том, что цикл, состоящий из перемежающихся периодов отдыха и активности, применим ко всем аспектам нашей жизни, включая межличностное взаимодействие. В ходе гипнотической репетиции клиент визуализирует комфортное пребывание наедине с собой в будущем, и в этих сценах он действительно получает удовольствие от уединения.