Перейти в корзину заказа
товаров: 0
на сумму: 0 руб.
рф
Аудио гипноз: mp3, самогипноз, скачать, онлайн, отзывы

гипноз в аудиозаписях

товаров: 0
на сумму: 0 руб.
аудиозаписи гипнозааудиозаписи   техники гипнозатехники   по всему сайтувесь сайт
1.16.12.18 06:03:22

Сканирование тела

Гипнотическое сканирование тела поможет вам расслабиться абсолютно в любых обстоятельствах и в любой момент, когда это будет вам необходимо

"Расслабься! Ты выглядишь таким напряженным!".

Скорее всего, Вы уже слышали подобные комментарии. Или, может быть, в какой-то момент Вы бросали взгляд на свое отражение в зеркале и отмечали крайнюю напряженность в осанке и выражении лица.

Возможно, Вы сами замечаете, что постоянная напряженность вашей нижней челюсти и шеи не добавляет вам привлекательности...


На самом деле напряжение и стресс имеет свойство накапливаться даже тогда, когда Вы этого не замечаете

Вы просто разбираетесь с перипетиями своей повседневной жизни и решаете различные проблемы, и вдруг внезапно замечаете, что хмурое выражение лица стало вашей привычной маской. Или, может быть, Вы постоянно чувствуете напряжение в плечевых мышцах. Либо Вы отмечаете ухудшение качества вашего ночного сна из-за того, что Вы не можете просто "отключиться" и полностью расслабиться. Многие люди не понимают того, что расслабление – то есть легкое отношение к происходящему и умение в просто ничего не делать некоторые моменты – на самом деле играет очень важную роль в деле сохранения нашего здоровья.

Некоторым людям непросто расслабиться, либо они рассматривают ничегонеделание как признак моральной слабости. Они постоянно заставляют себя делать самые разные вещи и чувствуют себя виноватыми в те моменты, когда они не заняты чем-то полезным. Когда врач диагностирует у такого индивидуума заболевание, "обусловленное постоянным стрессом", подобный диагноз становится настоящим шоком для такого трудяги.


Стресс, напряжение и необходимость регулярного глубокого расслабления

Когда в вашем организме накапливается хроническое напряжение, заставляющее вас постоянно напрягать определенные мускулы, уровень вашей энергии существенно падает. Масса энергии уходит на поддержание постоянного напряжения определенных мышц, и, соответственно, Вы не можете использовать эти энергетические резервы для других занятий. Со временем подобная бесполезная трата энергия приводит к развитию усталости и возникновению болей, которые, в свою очередь, становятся причиной чрезмерного беспокойства и повышенной раздражительности. Негативный эмоциональный настрой повышает риски развития различных заболеваний.

Каждый знает о том, что для поддержания отличного самочувствия каждому из нас необходимо достаточное количество крепкого и здорового ночного сна. Кроме того, во время бодрствования следует регулярно уделять время расслаблению. Результаты многочисленных исследований говорят о том, что привычка ежедневно уделять отдыху и расслаблению всего 20-30 минут оказывает целый ряд благотворных эффектов на наше тело и наше сознание.


Регулярное глубокое расслабление:

  • активизирует работу вашей иммунной системы;
  • нормализует ваше кровяное давление;
  • усиливает ваш творческий потенциал, повышает гибкость восприятия и улучшает вашу память;
  • повышает вашу продуктивность.

Другими словами, регулярное расслабление - это именно то, что необходимо каждому занятому человеку.


Гипноз научит вас расслабляться

Сеанс расслабления, основанный на технике "Сканирование тела", возможно, станет самой полезной техникой расслабления, которую Вы когда-либо опробовали на практике. Данный сеанс составлен профессионалами своего дела. Он позволит вам безо всяких усилий освоить искусство быстрого и эффективного расслабления каждой части вашего тела в любой момент и в любых обстоятельствах, когда бы вам это не потребовалось.

Данный сеанс даст вашему телу и сознанию возможность насладиться заслуженным отдыхом, и Вы приятно удивитесь тому, что после прослушивания данной записи Вы почувствуете себя отдохнувшим, обновленным и полным энергии. Вы будете готовы преодолеть любые препятствия!

Скачайте сеанс "Сканирование тела" – он поможет вам очень быстро избавиться от накопившегося напряжения, а также вернет вам отличное самочувствие.

Домашнее насилие и агрессия
Отличительные признаки домашнего насилия и нездоровых отношений, в которых один из партнеров проявляет агрессию по отношению к другому.
Бессонница
Бессонница представляет собой нарушение нормальных моделей сна. Результаты исследований говорят о том, что приблизительно каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни страдает от бессонницы. Сон – это особое состояние сознания, в котором человек получает возможность отдохнуть и восстановить свои силы.
Как заниматься самогипнозом
Для занятий самогипнозом прежде всего нужен полный покой. Ничто не должно отвлекать вас – ни звонки телефона, ни слова родственников, ни звуки телевизора. Даже температура воздуха в вашей комнате должна быть самая подходящая для вас. Можно даже зажечь ароматические свечи. Нужно полное расслабление в течение примерно получаса.
Гипноз – где миф, где правда?
Едва ли можно найти другую, столь загадочную и удивительную тему, как гипноз. А недопонимание, естественно, рождает массу мифов. Мифотворчеству о гипнозе мы обязаны, прежде всего, средствам массовой информации – статьи и телепрограммы, книги и фильмы просто пестрят историями о волшебстве гипноза.
Как работает гипноз?
Само понятие "гипноз" всегда было связано с некоторой долей мистики. Качающиеся часы, потеря контроля над собственным телом, каталепсия, галлюцинации и так далее, и тому подобное.
Что, если я не поддаюсь гипнозу?
Вопреки распространенному мнению, гипнозу поддаются все. Ложная информация о том, что из этого правила бывают исключения, появилась десятилетия назад, когда исследования проводились в лабораторных условиях с использованием устаревших техник (классического) гипноза. Неудивительно, что в такой обстановке успешно погрузиться в
аудиозаписи   техники   по всему сайту
Гипергидроз - состояние патологическое. Интенсивное потоотделение может начинаться даже при небольшом волнении, а то и вовсе мысли о руках. Стоит только страдающему гипергидрозом подумать о том, что ему предстоит рукопожатие, как руки моментально становятся мокрыми. Появление капелек пота на ладонях вызывает страх, который в свою очередь вызывает еще большее потоотделение. Патологический замкнутый круг, как говорят физиологи. И разорвать его самостоятельно под силу далеко не каждому. Такая казалась бы простая и банальная проблема как гипергидроз перерастает в такую проблему как невроз и депрессия, которые тянут за собой уже целый вагон проблем — неудачи в личной жизни, неудачи на работе.