25 сентября 2022
27

Как говорил римский философ Сенека, "совершенство увядает без испытаний"

И эту идею можно дополнить: совершенство рождается из испытаний правильного вида в правильной дозировке, переживаемых с правильной частотой – именно в таких условиях мы развиваемся и растём, становимся более сильными и более способными. Например, человек, который тренируется до изнеможения, поднимая слишком тяжёлые веса или бегая до тех пор, пока не упадёт, каждый день, день за днём, очень скоро выгорит или получит серьёзную травму. Он не станет сильным и подтянутым – на самом деле он обращается со своим телом неподобающим образом и только вредит ему. Но, с другой стороны, человек, который целыми днями лежит на диване и смотрит телевизор, вряд ли сможет похвастаться отличным самочувствием – и такое обращение с собственным телом со временем даст негативные последствия. Чрезмерный комфорт и потакание собственной лени обычно приводит к появлению неудовлетворённости и нереализованности, вялости и апатии. И в долгосрочной перспективе такой образ жизни может привести к появлению серьёзных проблем со здоровьем. Правильная и уместная дозировка вызовов и испытаний является полезной и благотворной как для нашего тела, так и для нашего сознания. Решение сложных и при этом интересных задач дарует нам такое приятное осознание собственных достижений и бодрит нас, привнося в нашу жизнь разнообразие. И на контрасте с такими вызовами моменты отдыха и комфорта кажутся нам куда более приятными. И вы также получаете куда больше удовольствия от жизни, потому что она становится гармоничной и сбалансированной, полноценной и многогранной. Вы решили выделить время на прослушивание этого сеанса – значит, вы, скорее всего, замечали, что ваше привычное избегание любого дискомфорта негативно влияет на вашу жизнь, и, может быть, даже ограничивает её в определённых аспектах. То есть вы сами понимаете, что эта модель не является полезной для вас. Возможно, вы избегаете каких-то вещей, которые, как вы сами знаете, пошли бы вам на пользу – тех шагов, которые могли бы сделать вас более здоровым или более успешным, тех действий, которые могли бы привнести в вашу жизнь смысл и дать вам такое приятное осознание собственных достижений. Может быть, вы избегали дискомфорта в социальной жизни и в отношениях и не совершали действий, предполагающих хотя бы малейшие риски, потому что вы не хотели повышать степень своей уязвимости. Возможно, эта привычная модель избегания дискомфорта в чем-то ограничивает ваше образование и развитие вашей карьеры. Такие модели являются вполне понятными и объяснимыми, потому что у всех нас есть природное и совершенно естественное стремление к комфорту. И современная жизнь изобилует отвлекающими факторами – в наши дни так просто начать потакать себе и увлекаться занятиями, которые по сути являются напрасной тратой времени. Вокруг нас так много соблазнов, и многие начинают переедать, пытаясь обрести комфорт и спокойствие с помощью вкусной еды, и не желают выходить за рамки удобной и комфортной среды с центральным отоплением и кондиционером, пренебрегая возможностью пообщаться с природой. Но целью этого сеанса не является категорический отказ от любого комфорта и удобств. Комфорт – это обязательный и очень важный элемент хорошо проживаемой жизни, который даёт нам подпитку. Этот сеанс нацелен на перенастройку вашего отношения к испытаниям и вызовам – ведь по своей сути они являются обязательным и не менее важным витамином, который подпитывает нас и обогащает нашу жизнь. К тому же столкновение с вызовами позволяет нам удовлетворить потребность в стимуляции – которая является одной из базовых человеческих потребностей. Нам всем необходимо её удовлетворять для того, чтобы оставаться сильными, здоровыми и довольными жизнью. Чрезмерный дискомфорт не является здоровым – и то же самое можно сказать о чрезмерном уровне комфорта. Каждому из нас нужно найти правильную дозу стимуляции, уместную для наших текущих обстоятельств, и подходящий вид испытаний и вызовов, создающий именно тот уровень дискомфорта, который стимулирует нас на рост и развитие на психическом, физическом и эмоциональном уровне. И именно в этом вам поможет глубоко расслабляющая гипнотическая часть этого сеанса.

Рекомендуем:

Перестаньте бояться дискомфорта  (2023)
новинка
рекомендуем
0%
Перестаньте бояться дискомфорта (2023)
1 500 руб.
1 500 руб.
Когда вы научитесь принимать неблагоприятные обстоятельства, трудности и вызовы, вы активизируете процесс обучения, роста и развития и сможете получить истинное удовлетворение от самореализации.
Рейтинг: 
Позвоните нам!
Ваш заказ готов к оформлению
Личный кабинет
Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.
Ваш логин
Ваш пароль