2 октября 2022
25
Вам, безусловно, нужно понять, что устанавливать для себя высокие стандарты – это положительная черта, заслуживающая восхищения. Определённо это здорово – хотеть делать все на высшем уровне. Однако, важно помнить, что перфекционизм – не самых лучший подход к организации собственной жизни. Если все, что вы делаете, должно быть «идеальным», то все это будет выглядеть неестественным. Когда вы смотрите на свою жизнь и думаете, что могли бы все сделать лучше, начиная с того, как вы сидите на стуле, заканчивая тем, как вы едите яблоко..., все можно улучшить, но важно помнить, что главное не то, насколько все это идеально, а насколько полезно. Если вы не станете смотреть на все менее прямолинейно и продолжите считать, что все должно быть идеально, то вы с каждым днём будете становиться все несчастнее, а ваша деятельность менее эффективной. Неудачи сами по себе могут привести к успеху. Если бы Александр Флеминг идеально вымыл пробирку, то пенициллин никогда не был бы открыт, это значит, что миллионы жизней, которые удалось спасти, благодаря этому открытию, так и не были бы спасены. Поэтому нам стоит быть более гибкими и уметь различать оттенки. Так что же означает слово «неудача»? Перфекционисты и те, кто боится неудач, склонны мыслить слишком прямолинейно. Они видят мир черно-белым и не замечают оттенков. Если вы мыслите таким образом, то это говорит о том, что вы очень эмоциональны, потому что именно та часть мозга, которая отвечает за эмоции, производит подобные суждения: бей или беги, включить или выключить. Но вы можете гораздо больше, потому что такого понятия, как «полный провал» просто не существует в природе. Это невозможно, потому что, если вы извлекли урок из вашей неудачи, то это уже своего рода успех, «успех в неудаче». И никого нельзя назвать «абсолютным неудачником», потому что всегда есть то, что он может сделать хорошо, даже если речь идёт всего лишь о том, чтобы правильно надеть ботинки. Теперь вы начинаете видеть, как вокруг вас растекается спокойствие, вы можете представить себе его в виде какого-нибудь цвета, который окутывает ваше тело, смягчая и расслабляя его, он нежно накатывает на вас, принося вам лёгкость и спокойствие. Человечество давно научилось толерантности в отношении друг друга, и иногда нужно делать себе скидку, вам нужно научиться сбрасывать напряжение и быть снисходительным к самому себе, потому что вы могли усвоить неправильный подход к самому себе, в этом никто не виноват, будучи ребёнком, вы могли выучить, что нет ничего абсолютно хорошего, или вы усвоили, что вы обязаны быть всегда самым лучшим, что является хорошей стратегией в сражении, но тут есть небольшой секрет, вам нужно сочетать её с гибкостью, так, чтобы вы могли иногда дать себе передышку или делать это постоянно, и научиться получать удовольствие от своих достижений. На самом деле, вы можете делать многое очень-очень хорошо и достичь множество вещей в этой жизни, однако настоящее искусство жизни заключается в умении расслабляться полностью, потому что, несмотря на то, что наше общество говорит нам, что главное не то, чего вы достигли, а то, какой вы человек, и это вовсе не связано с тем, чем вы занимаетесь и что уже сделали, на самом деле более чем достижением будет умение спокойно воспринимать как возможные неудачи, так и достижения, чем достигать чего-либо через силу.

Рекомендуем:

Страх неудачи 0%
Страх неудачи
1 250 руб.
1 250 руб.
Сеанс научит вас прощать себе ошибки, поможет вам развить у себя бесконечное любопытство и умение получать удовольствие от новых вызовов, и покажет вам, как изменить своё отношение к успеху, чтобы он перестал вас пугать
Рейтинг: 
Позвоните нам!
Ваш заказ готов к оформлению
Личный кабинет
Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.
Ваш логин
Ваш пароль