Перейти в корзину заказа
товаров: 0
на сумму: 0 руб.
рф
Аудио гипноз: mp3, самогипноз, скачать, онлайн, отзывы

гипноз в аудиозаписях

товаров: 0
на сумму: 0 руб.
аудиозаписи гипнозааудиозаписи   техники гипнозатехники   по всему сайтувесь сайт
1.19.12.18 01:28:37

Как избавиться от приобретенной беспомощности

От приобретенной беспомощности можно отучить, если предоставить вам большую автономию и свободу

Вы часто чувствуете, что думать о том, чтобы сделать определенные вещи – пустая трата времени, потому что Вы просто знаете, что не сможете их сделать?

Вы всегда мгновенно отклоняете предложения, которые могут быть способами преодолеть трудности, но которые Вы просто еще не пробовали, потому что Вы уверены, что они у вас не сработают?

Для людей, которые испытывают депрессию, характерно чувствовать, что все безнадежно, и что они не могут ничего с этим поделать. Но даже люди, у которых нет депрессии, могут плестись в жизни в хвосте из-за своего сложившегося мнения о том, что они умеют, а чего не умеют делать. Только откуда появилось это мнение? Что заставляет вас думать, что определенные вещи находятся за пределами ваших возможностей, и поэтому не стоит даже пробовать?


Можете ли Вы вырваться из этой "ловушки"?

Этот вопрос заинтриговал психолога Мартина Селигмана, который изучал любопытное поведение некоторых собак. Когда их поместили в ситуацию - "ловушку", из которой была возможность вырваться, и выход было несложно найти, они не попытались сбежать. Вместо этого они стали вялыми и вообще ничего не сделали. А вот другая группа таких же собак легко вырвалась из ловушки. Между двумя группами собак было одно существенное различие.


Можете ли Вы убежать от "ловушки"?


Нет, если Вы усвоили, что выхода нет!


Первая группа ранее уже попадала в подобную ситуацию - "ловушку", из которой, по сути, не было выхода. У второй группы не было такого опыта. Селигман и его коллеги-исследователи предположили, что первая группа "усвоила", что в такой ситуации "они ничего не могли сделать". Таким образом, даже при том, что в новом эксперименте выход было легко обнаружить, эти собаки не предприняли никаких усилий, чтобы найти его.


Да, если Вы вырветесь из ограничений "усвоенной беспомощности"

Конечно, люди не собаки, но подобная реакция часто наблюдается у людей. Если у вас был опыт, который научил вас, или кто-то важный для вас неоднократно говорил вам, что Вы не можете сделать X или Y, Вы можете начать рассматривать вашу неспособность сделать X или Y, как данность, которую Вы просто должны принять, даже если в разных обстоятельствах ничто не мешает вам сделать X или Y.

Реальная проблема преодоления усвоенной беспомощности состоит в понимании, что нужно преодолеть ее в первую очередь. Когда Вы принимаете как должное, что не можете сделать что-то, Вы не ищете способов, как это сделать, и поэтому Вы можете бессмысленно топтаться на одном месте в течение длительного времени.

Пока Вы читаете эту страницу, что-то или кто-то помог вам попасть в то место, и Вы задаетесь вопросом, могли бы Вы на самом деле по-другому посмотреть на то, что вам по силам. А если да, то как?


Гипноз поможет вам уничтожить воображаемые ограничения

Сеанс гипноза "Приобретенная беспомощность" поможет вам устранить ограничения, которые Вы воображаете (или которые вам определили другие) как забор вокруг своей жизни. Вы испытаете эффект преобразования, когда войдете в глубокий транс и активируете все скрытые и пока нереализованные силы своего подсознания.

Вы не станете суперсильным в одно мгновение. Вы по-прежнему будете нормальным человеком. Но Вы будете наслаждаться чувством освобождения от наручников, которые спадут с ваших запястий. Перед вами откроются двери, которые Вы считали навсегда закрытыми и запретными. При многократном прослушивании Вы гораздо быстрее увидите и используете возможности и будете в состоянии делать гораздо больше всего того, что вам хочется делать в жизни.

Скачайте аудиозапись гипноза "Преодолейте приобретенную беспомощность" и освободитесь от воображаемых пут!

Домашнее насилие и агрессия
Отличительные признаки домашнего насилия и нездоровых отношений, в которых один из партнеров проявляет агрессию по отношению к другому.
Бессонница
Бессонница представляет собой нарушение нормальных моделей сна. Результаты исследований говорят о том, что приблизительно каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни страдает от бессонницы. Сон – это особое состояние сознания, в котором человек получает возможность отдохнуть и восстановить свои силы.
Как заниматься самогипнозом
Для занятий самогипнозом прежде всего нужен полный покой. Ничто не должно отвлекать вас – ни звонки телефона, ни слова родственников, ни звуки телевизора. Даже температура воздуха в вашей комнате должна быть самая подходящая для вас. Можно даже зажечь ароматические свечи. Нужно полное расслабление в течение примерно получаса.
Гипноз – где миф, где правда?
Едва ли можно найти другую, столь загадочную и удивительную тему, как гипноз. А недопонимание, естественно, рождает массу мифов. Мифотворчеству о гипнозе мы обязаны, прежде всего, средствам массовой информации – статьи и телепрограммы, книги и фильмы просто пестрят историями о волшебстве гипноза.
Как работает гипноз?
Само понятие "гипноз" всегда было связано с некоторой долей мистики. Качающиеся часы, потеря контроля над собственным телом, каталепсия, галлюцинации и так далее, и тому подобное.
Что, если я не поддаюсь гипнозу?
Вопреки распространенному мнению, гипнозу поддаются все. Ложная информация о том, что из этого правила бывают исключения, появилась десятилетия назад, когда исследования проводились в лабораторных условиях с использованием устаревших техник (классического) гипноза. Неудивительно, что в такой обстановке успешно погрузиться в
аудиозаписи   техники   по всему сайту
Парасимпатическая нервная система - Стабилизирующая часть нервной системы, способная к саморегуляции, которая помогает человеку восстановить равновесие и погрузиться в состояние гомеостаза.