рф
гипноз в аудиозаписях
товаров: 0
на сумму: 0 руб.

Меня преследует группа подростков

Меня преследует группа подростков. Что я могу сделать в этой ситуации? Они ходят за мной следом, либо могут выскочить передо мной на дорогу, когда я еду на машине. Они дожидаются меня на моем парковочном месте возле работы, когда я подъезжаю к офису, либо когда я выхожу с работы. Я отвлекаюсь от своих дел и не могу сконцентрироваться. Меня беспокоит то, что это постоянное преследование может негативно отразиться на моей работе. Я не хочу, чтобы из-за этого пострадала моя карьера. Как мне научиться игнорировать этих подростков или сделать так, чтобы их выходки больше меня не беспокоили? Что Вы можете мне посоветовать? Я купила запись для улучшения концентрации. К тому же полиция знает о сложившейся ситуации. Из-за особенностей нашего законодательства в данный момент я не могу ничего с ними сделать до тех пор, пока в деле не появятся некоторые другие обстоятельства. Возможно, мое сознание постоянно концентрируется именно на мысли об этих "других обстоятельствах". Пожалуйста, помогите! Заранее спасибо.

Здравствуйте! Спасибо вам за письмо.

Мне кажется, что Вы попали в действительно непростую ситуацию. Я даже представить себе не могу, почему эти подростки начали проявлять к вам повышенное внимание и преследовать вас. Эта ситуация действительно выглядит как нарушение закона, и я очень рад, что полиция знает о том, что происходит. Вы пишете, что на данный момент невозможно как-то повлиять на них по закону – до того момента, пока в деле не появятся некоторые другие обстоятельства. Я надеюсь на то, что под "другими обстоятельствами" не подразумевается проявление насилия по отношению к вам. Возможно, полиция не может ничего сделать с ними до тех пор, пока они не начнут вам угрожать. На самом деле я этого не знаю. Однако каковы бы ни были особенности текущей ситуации, вам необходимо сконцентрироваться на своей работе. Когда Вы физически находитесь на работе, Вы должны присутствовать на рабочем месте также на психологическом уровне.

Сеанс "Как улучшить свои способности к концентрации" должен вам помочь, поэтому вам стоит продолжать его прослушивание. Ключевым навыком в данной ситуации является умение разделять свое внимание.

Я рекомендую вам завести мини-ритуал установления границ и проводить его каждый раз, когда Вы приходите на работу – невзирая на поведение этих странных подростков, которым больше нечем заняться. Нам необходимо разграничить ситуацию как во времени, так и в пространстве. Например, человек может прийти с работы, переодеться и отправиться на пробежку – этот "ритуал" отделяет его рабочую жизнь от личной жизни. Я думаю, что Вы поняли мою мысль, и такой подход кажется вам разумным.

Сообщение, лежащее в основе данного мини-ритуала, должно быть таким: "Теперь я на работе!". Вы можете отправиться в уборную, закрыть глаза и представить себе, как вокруг вас формируется щит из ощущения концентрации на своих рабочих обязанностях – теперь он защищает вас от внешних воздействий. Также Вы можете принять "позу, излучающую силу" - это поможет вам перенаправить свою концентрацию в другое русло.

Способность "выключаться" на некоторое время является невероятно эффективным и действительно здоровым психологическим умением, которым некоторые индивидуумы обладают от природы. Каждый из нас может в определенной степени развить в себе это умение. Те люди, которые являются настоящими экспертами и деле разделения концентрации своего внимания и умеют делать это совершенно естественным образом (например, эксперты по обезвреживанию бомб или профессиональные спортсмены мирового класса), уже успели оценить эффективность данной методики. Этим подросткам не удастся победить вас, потому что на самом деле Вы можете устоять перед их воздействием.

Я надеюсь на то, что вскоре ситуация изменится к лучшему, однако пока что Вы можете поработать над своими реакциями, научившись не позволять им ослабить вашу концентрацию на работе.

С уважением, Николай

сеанс гипноза

Гипноз поможет вам мыслить свободно

Вы можете сказать нет окружающим, если действительно не согласны с ними? Вы способны выражать свое мнение, даже если оно идет вразрез с мнением окружающих? Давление со стороны окружающих было причиной самых жестоких событий истории. Из-за давления со стороны окружающих многие миллионы людей начали курить и умерли из-за вызванных курением болезней. Оно заставляет нас подчиняться стадному инстинкту и отказываться от своей индивидуальности. То, что большинство готово что-то сделать, еще не значит, что это правильно. Но стадный инстинкт может быть…
сеанс гипноза

Гипноз повысит вашу самооценку

Вы не думаете ничего хорошего ни о самом себе, ни о своих перспективах в жизни? С вашей самооценкой нужно что-то сделать! Слово "самооценка" в последнее время вошло в моду. Почти каждую социальную и личную проблему пытаются отнести на счет низкой самооценки. По этому поводу написано много всего, но, к сожалению, не во всем этом есть толк. Можно поверить, что высокая самооценка это что-то вроде "священного Грааля", и что без нее никак нельзя. Но, откровенно говоря, слишком высокая самооценка может принести ничуть не меньше проблем…
сеанс гипноза

Гипноз избавит от неуверенности в себе

Многим приходилось в определенный момент сталкиваться с неуверенностью Это может проявляться по-разному. Возможно, ваша проблема - это неуверенность в общении, а возможно, более общее чувство. Проблема в том, что неуверенность вызывает тревогу, и заставляет вас хуже думать о себе – что негативно сказывается на вашей самооценке. Неуверенность, с которой Вы не можете справиться, может сильно осложнить многие обычные вещи – общение, отношения, учебу. Эта аудиозапись гипноза покажет вам, как улучшить мнение о себе, повысить уверенность…
сеанс гипноза

Гипноз научит умению постоять за себя

"Если Вы не постоите за себя, то кто же?" Вам иногда кажется, что люди вытирают о вас ноги, используют и относятся к вам так, словно у вас нет своей точки зрения? Вы можете внутри кипеть и чувствовать себя жестоко оскорбленным, но делаете вид, что все в порядке. Или же Вы боитесь, что если скажете что-то, что может не понравиться другим, Вы, в конечном итоге, будете чувствовать себя виноватыми. Конечно, умение постоять за себя – это одна из форм порядочности. Если люди плохо относятся к вам, то прямо скажите им об этом в недвусмысленных…
сеанс гипноза

Гипноз удовлетворит ваши основные потребности

Используйте гипноз, чтобы удовлетворение ваших первичных потребностей действительно стало приоритетом в вашей жизни Удовлетворяются ли ваши эмоциональные потребности? Вы чувствуете, что на вашем пути очень много препятствий? Все больше и больше людей осознают важность удовлетворения врожденных основных эмоциональных и психологических потребностей в создании здоровой и приносящей удовлетворение жизни. Вам, скорее всего, знакома "иерархия потребностей" Абрахама Маслоу, которая, как правило, изображается в виде пирамиды, в основании которой…
сеанс гипноза

Гипноз поможет вам отстаивать свою позицию

Научитесь постоять за себя, и пусть ваш голос будет услышан! Для некоторых людей страх конфронтации, столкновений с другими, выходит далеко за рамки простого отвращения к ссорам. В конце концов, никто не любит конфликтов или разногласий, и большинство из нас будет стараться по возможности избежать споров. Но некоторые люди сделают все, чтобы не впасть в противостояние. Страх конфронтации может изменить ход их жизни. Почему угождающие люди не могут быть лучшим ответом на конфронтацию Можно подумать, что сохранение мира и сглаживание острых…
сеанс гипноза

Гипноз обучит вас убедительности в общении

Может быть, Вы хотели бы проявлять в общении больше убедительности и уверенности? Может быть, Вы хотели бы более четко и ясно выражать свою точку зрения и уметь настоять на своем независимо от обстоятельств? Старание поладить с людьми совершенно естественно, – и нам необходимо наладить отношения для того, чтобы выжить, - но иногда мы заходим слишком далеко. Возможно, Вы стараетесь избегать конфликтов, скрываете свои истинные чувства, никогда четко не излагаете окружающим свою позицию, и таким образом Вы почти что превращаетесь в невидимку.
сеанс гипноза

Гипноз избавит вас от психологии жертвы

Измените свое сознание и тело, и Вы сможете продемонстрировать присущую вам силу и снять тяжкую ношу со своих плеч Может быть, время от времени Вы чувствуете себя жертвой? Может быть, каждый хулиган и задира, появляющийся в вашем окружении, немедленно начинает цепляться к вам? Может быть, вам кажется, что Вы неосознанно даете окружающим понять, что Вы замечательно подходите на роль жертвы? Может быть, вам присуща "психология жертвы"? Вполне возможно, что Вы правы. На ваших плечах лежит тяжкая ноша. Как именно задиры и хулиганы выбирают…
сеанс гипноза

Гипноз активизирует вашу уверенность

Может быть, вам хотелось бы скорректировать уровень своей самооценки? Для того чтобы дать себе шанс преуспеть, вам необходимо вырваться из ловушки негативного транса, вызванного низкой самооценкой. Низкая самооценка воздействует на все сферы нашей жизни. Низкая самооценка становится причиной таких негативных последствий, как разрыв или ухудшение отношений, академическая неуспеваемость, ощущение одиночества и изоляции, поведение, вредное для здоровья и подрывающее репутацию человека, лишающее его жизненных перспектив. С другой стороны, завышенная…
сеанс гипноза

Гипноз поможет вам избавиться от кровососов

Гипноз поможет вам усилить свою защиту от всех форм эмоционального шантажа Может быть, некоторые назойливые индивидуумы действуют вам на нервы и высасывают вашу энергию? Может быть, когда вас просят о помощи, вам трудно отказать? Такие люди, как Вы, - дружелюбные и великодушные, - стараются поддерживать теплые отношения с окружающими, на самом деле вам нравится иметь возможность предложить помощь, совет и реальную поддержку тем людям, которые просят об этом. Вы не требуете какой-то особенной благодарности, однако окружающие всегда ценят такое…
сеанс гипноза

Гипноз научит защите от вербальной агрессии

Гипноз научит вас эффективным навыкам вербальной самозащиты, которые помогут вам противостоять словесным нападениям Может быть, в некоторые моменты Вы чувствовали себя оскорбленным, униженным или совершенно подавленным только потому, что вам не удалось найти нужных слов для разрешения спора? Может быть, когда кто-то обращается с вами неподобающим образом, Вы чувствуете себя беспомощным или сердитесь? "Хоть горшком назови, только в печку не ставь" - наверно, каждый из нас знает эту поговорку. Но все не так просто. Обзывания, оскорбления…
сеанс гипноза

Гипноз научит бороться с пассивной агрессией

Как вести себя, столкнувшись с пассивной агрессией со стороны другого человека Может быть, вам регулярно приходится сталкиваться с проявлениями пассивной агрессии? Может быть, Вы постоянно чувствуете себя виноватым, хотя Вы не можете понять, что конкретно Вы сделали не так? Достаточно трудно жить или работать рядом с пассивным агрессором. Весьма неприятно постоянно быть принимающей стороной мастерски скрытого негатива, при этом Вы всегда виноваты во всем, что идет не так, даже если Вы понятия не имеете о том, что именно Вы сделали. Возможно…
сеанс гипноза

Гипноз избавит от эмоционального насилия

Избавьтесь от эмоционального насилия и его последствий, и Вы в корне измените всю свою жизнь! Может быть, вам приходится или приходилось подвергаться постоянным унижениям и оскорблениям? Может быть, вас когда-либо мучило ощущение того, что Вы все делаете не так, и это ощущение со временем заставляло вас сомневаться в истинности собственных суждений? Это весьма прискорбно, но многие люди или группы людей очень часто демонстрируют свою власть над окружающими и пытаются их контролировать с помощью негативных и непозволительных тактик, таких как:…
сеанс гипноза

Гипноз поможет вам укрепить уверенность

Огромное множество книг по самосовершенствованию и мотивирующих тренингов говорят вам, что если только Вы "поверите в себя" и начнете доверять своим способностям, Вы совершенно точно добьетесь успеха. Но то, чего они обычно никогда не говорят вам, это то, как на самом деле сделать это Если Вы иногда сомневаетесь в своих способностях, если Вы нервничаете или робеете в некоторых ситуациях, или упускаете возможности, которые предлагает вам жизнь, потому что вам не достает веры в себя, чтобы ими воспользоваться, как Вы можете развить огромную…
сеанс гипноза

Как избавиться от смущения

На самом деле Вы можете заменить смущение и замешательство, возникающее у вас в определенных ситуациях, на восхитительное ощущение спокойствия и умиротворения Практически каждый человек в какой-то момент своей жизни испытывал смущение или ощущение неловкости. В такие моменты мы начинаем стесняться и страдаем от ощущения дискомфорта, вызванного осознанием собственной неуклюжести и неуместности нашего поведения. Все эти неприятные ощущения сбивают нас с толку и превращают потенциально приятные моменты нашей жизни в настоящие испытания или даже…