Перейти в корзину заказа
товаров: 0
на сумму: 0 руб.
рф
Аудио гипноз: mp3, самогипноз, скачать, онлайн, отзывы

гипноз в аудиозаписях

товаров: 0
на сумму: 0 руб.
аудиозаписи гипнозааудиозаписи   техники гипнозатехники   по всему сайтувесь сайт
1.19.12.18 08:44:40

Как стать уверенным с начальством

Научитесь уверенно общаться с собственным начальником!

Многим людям весьма непросто общаться со своими начальниками. Очень часто в такой ситуации они забывают, что хотели сказать, им трудно сконцентрироваться, и они чувствуют себя некомфортно в общем и целом. Некоторые индивидуумы могут даже удариться в панику.

На самом деле эти симптомы являются весьма распространенными и часто наблюдаются в тех ситуациях, в которых мы хотим произвести на кого-то хорошее впечатление, однако для того чтобы проявить максимальную эффективность, вам необходимо найти новый способ общения со своим руководством.


Это проблема вашего начальника, а не ваша – разве не так?

Может быть, Вы чувствуете себя приниженным из-за каких-то личностных особенностей своего начальника или особенностей его манеры поведения - может быть, этот человек отличается непредсказуемостью или подвержен вспышкам гнева. Независимо от тех причин, по которым Вы испытываете дискомфорт во время общения с начальством, обретение уверенности в подобных ситуациях изменит к лучшему ваш рабочий процесс и ваши профессиональные перспективы в общем и целом. Кроме того, Вы начнете больше уважать самого себя и будете получать от своей работы гораздо больше удовольствия.


Статус играет очень важную роль в нашей жизни

Причиной возникновения таких эмоций, как стыд, замешательство и ощущение униженности, всегда является наша подсознательная чрезмерная чувствительность к "иерархии", существующей в обществе. Статус играет в нашей жизни куда более важную роль, чем мы могли бы подумать.

На самом деле статус – просто невероятная вещь! Когда рядом с нами присутствует какой-то человек, которого мы воспринимаем как персону, наделенную властью (то есть индивидуум, обладающий более высоким статусом), наше кровяное давление существенно повышается! В медицине такое состояние даже получило собственное название – "синдром белого халата".

Когда пациенту кажется, что врач обладает более высоким статусом, чем он сам, в процессе измерения кровяного давления тонометр может выдать неточные, завышенные показания.

Врачи, обладающие развитым чувством такта и "рабочей этики", способны сделать так, чтобы пациент ощутил собственную значимость и смог общаться с врачом на равных, - при этом сохраняя уважение к доктору как к специалисту в своей сфере деятельности.

То есть ваше ощущение дискомфорта, проявляющееся при общении с начальником, вполне может быть симптомом своеобразного "синдрома белого халата". Возможно, на протяжении всей своей жизни Вы проявляли особую чувствительность по отношению к статусу других людей и благоговели перед фигурами, наделенными властью, и поэтому в вашем сознании закрепился определенный "условный рефлекс", касающийся ситуаций общения.


Наблюдайте за своим поведением и отслеживайте наличие сигналов, говорящих о том, что Вы ощущаете себя неполноценным и ставите себя на ступень ниже своего собеседника

Возможно, Вы проявляете чрезмерную чувствительность в более высокому статусу собеседника, которая проявляется в общении с этим человеком, - к примеру, с вашим начальником. На самом деле ваш собеседник видит те особенности вашего поведения, которые сигнализируют о том, что Вы чувствуете себя неполноценным в данной ситуации. Ваш руководитель может на подсознательном уровне уловить все эти сигналы и на их основании сделать вывод о том, что ему не стоит повышать вас в должности или возлагать на вас дополнительную ответственность. Эти сигналы даже могут стимулировать вашего начальника на несправедливое обращение с вами. Так происходит потому, что другие люди улавливают те сигналы, которые мы им подаем, и на основании этих сигналов делают вывод о том отношении и обращении, которого мы заслуживаем.


Уверенность отпугивает хулиганов и хамов

Когда Вы своим поведением мягко намекнете на то, что Вы ожидаете уважительного отношения к себе, другие люди распознают эти сигналы и начнут относиться к вам соответствующим образом. Возможно, ваш начальник в какой-то степени является хулиганом, склонным к запугиванию подчиненных, и все же обретение большей уверенности при общении с ним – независимо от его личностных особенностей – обязательно изменит ситуацию к лучшему.

Скачайте сеанс "Уверенность при общении с начальством", и Вы сразу же начнете чувствовать себя лучше в ходе общения с руководством.

Домашнее насилие и агрессия
Отличительные признаки домашнего насилия и нездоровых отношений, в которых один из партнеров проявляет агрессию по отношению к другому.
Бессонница
Бессонница представляет собой нарушение нормальных моделей сна. Результаты исследований говорят о том, что приблизительно каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни страдает от бессонницы. Сон – это особое состояние сознания, в котором человек получает возможность отдохнуть и восстановить свои силы.
Как заниматься самогипнозом
Для занятий самогипнозом прежде всего нужен полный покой. Ничто не должно отвлекать вас – ни звонки телефона, ни слова родственников, ни звуки телевизора. Даже температура воздуха в вашей комнате должна быть самая подходящая для вас. Можно даже зажечь ароматические свечи. Нужно полное расслабление в течение примерно получаса.
Гипноз – где миф, где правда?
Едва ли можно найти другую, столь загадочную и удивительную тему, как гипноз. А недопонимание, естественно, рождает массу мифов. Мифотворчеству о гипнозе мы обязаны, прежде всего, средствам массовой информации – статьи и телепрограммы, книги и фильмы просто пестрят историями о волшебстве гипноза.
Как работает гипноз?
Само понятие "гипноз" всегда было связано с некоторой долей мистики. Качающиеся часы, потеря контроля над собственным телом, каталепсия, галлюцинации и так далее, и тому подобное.
Что, если я не поддаюсь гипнозу?
Вопреки распространенному мнению, гипнозу поддаются все. Ложная информация о том, что из этого правила бывают исключения, появилась десятилетия назад, когда исследования проводились в лабораторных условиях с использованием устаревших техник (классического) гипноза. Неудивительно, что в такой обстановке успешно погрузиться в
аудиозаписи   техники   по всему сайту
Якорь - специфический стимул – например, определенное слово, образ или прикосновение, - который вызывает у субъекта определенные ассоциации и погружает его в соответствующее психическое, эмоциональное и/или психологическое состояние.