Перейти в корзину заказа
товаров: 0
на сумму: 0 руб.
рф
Аудио гипноз: mp3, самогипноз, скачать, онлайн, отзывы

гипноз в аудиозаписях

товаров: 0
на сумму: 0 руб.
аудиозаписи гипнозааудиозаписи   техники гипнозатехники   по всему сайтувесь сайт
1.18.12.18 20:00:29

Как избавиться от булимии

Страдать от булимии – это не то же самое, что иногда переедать. Такое случается почти со всеми. Если булимия прочно заняла место в вашей жизни, то вам, должно быть, кажется, что она полностью вас контролирует.


Цикл булимии

Существует цикл булимии, который начинается с ощущения нарастающего напряжения. За этим следует период планирования (может продолжаться всего несколько минут), когда больной решает, что именно, когда и где он будет есть.


Булимия сродни гипнозу

В начале эпизода булимии больной словно погружается в транс, и весь мир словно бы исчезает для него. Он забывает о времени, и обо всем, что не имеет никакого отношения к еде, на которую он накинулся.

Разумеется, через некоторое время эпизод заканчивается. Обычно потому, что больной не может ничего больше проглотить и ему кажется, что он вот-вот лопнет.


Далее наступает время очистки желудка при помощи рвоты, слабительных или и того и другого. Таким образом больной пытается угнаться за двумя зайцами, утоляя и свой голод, и свою жажду сохранять стройность.

Цикл заканчивается, когда в желудке больше ничего не остается. За этим может следовать отвращение к себе и стыд из-за того, что больной опять позволил булимии взять верх над собой, либо чувство облегчения, либо сонливость.


Причины булимии

Булимия может быть следствием разных причин. Возможно, Вы переняли эту схему у кого-то из окружающих, может быть, дело в вашем перфекционизме относительно образа тела или самооценке. Преодолеть булимию означает освободиться от тирании перфекционизма, избавиться от навязчивых мыслей по поводу вашего тела, и, разумеется, восстановить самооценку, поскольку Вы снова возьмете свою жизнь в свои руки.


Булимия обкрадывает вас!

Бесспорно то, что булимия ворует ваши силы, время и здоровье, а так же, вероятно лишает вас чувства собственного достоинства и самоуважения, и, кроме того, способности получать удовольствие от еды естественным и адекватным образом.

Регулярная рвота разрушает эмаль ваших зубов и может повредить гортань, а злоупотребление слабительными наносит вред здоровью в долгосрочной перспективе.

Если Вы считаете, что булимия негативно повлияла на ваше здоровье, вам следует немедленно обратиться к врачу.


Булимия выбирает моменты!

Существуют моменты особенного риска, когда булимия готова поднять свою отвратительную голову, и начать искушать вас обещаниями безопасности или спасения от скуки, которые она не способна выполнить в длительной перспективе.

Когда эпизод булимии более вероятен?

Когда вам скучно, Вы расстроены, напряжены, сидите дома в одиночестве?

Поскольку эпизод булимии сродни гипнотическому трансу, и с его началом Вы обнаруживаете, что ваше внимание зафиксировано на том, что нужно булимии, и Вы забываете обо всем помимо нее, по окончании эпизода остаются определенные триггеры, которые запускают новый эпизод.

Эта аудиозапись гипноза может отключить эти триггеры, наполнить вас покоем и уверенностью, и вернуть вам контроль над своей жизнью.


Скачайте гипнотическую сессию "Булимия лечение" и верните себе право жить так, как вам хочется.

Домашнее насилие и агрессия
Отличительные признаки домашнего насилия и нездоровых отношений, в которых один из партнеров проявляет агрессию по отношению к другому.
Бессонница
Бессонница представляет собой нарушение нормальных моделей сна. Результаты исследований говорят о том, что приблизительно каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни страдает от бессонницы. Сон – это особое состояние сознания, в котором человек получает возможность отдохнуть и восстановить свои силы.
Как заниматься самогипнозом
Для занятий самогипнозом прежде всего нужен полный покой. Ничто не должно отвлекать вас – ни звонки телефона, ни слова родственников, ни звуки телевизора. Даже температура воздуха в вашей комнате должна быть самая подходящая для вас. Можно даже зажечь ароматические свечи. Нужно полное расслабление в течение примерно получаса.
Гипноз – где миф, где правда?
Едва ли можно найти другую, столь загадочную и удивительную тему, как гипноз. А недопонимание, естественно, рождает массу мифов. Мифотворчеству о гипнозе мы обязаны, прежде всего, средствам массовой информации – статьи и телепрограммы, книги и фильмы просто пестрят историями о волшебстве гипноза.
Как работает гипноз?
Само понятие "гипноз" всегда было связано с некоторой долей мистики. Качающиеся часы, потеря контроля над собственным телом, каталепсия, галлюцинации и так далее, и тому подобное.
Что, если я не поддаюсь гипнозу?
Вопреки распространенному мнению, гипнозу поддаются все. Ложная информация о том, что из этого правила бывают исключения, появилась десятилетия назад, когда исследования проводились в лабораторных условиях с использованием устаревших техник (классического) гипноза. Неудивительно, что в такой обстановке успешно погрузиться в
аудиозаписи   техники   по всему сайту
Систематическая десенситизация - процесс погружения клиента в состояние расслабления, в котором субъекту предлагается визуализировать или представить себе травмирующее событие из прошлого. При этом состояние расслабления выходит на первый план, и как только клиент научится воспринимать определенное воспоминание спокойно и расслабленно, травмирующий эффект данного переживания исчезает, то есть происходит его десенситизация.