Перейти в корзину заказа
товаров: 0
на сумму: 0 руб.
рф
Аудио гипноз: mp3, самогипноз, скачать, онлайн, отзывы

гипноз в аудиозаписях

товаров: 0
на сумму: 0 руб.
аудиозаписи гипнозааудиозаписи   техники гипнозатехники   по всему сайтувесь сайт
1.19.12.18 01:19:32

Как лечить синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости может существенно испортить вам жизнь

Некоторые люди говорят о том, что им как будто приходится постоянно "прорубаться через непроходимые дебри": для совершения любого действия им требуется в десять раз больше усилий, чем обычно. Именно поэтому синдром хронической усталости превращает вашу работу, общение и физическую активность – до этого бывшие естественными и приятными частями вашей жизни, - в непреодолимые препятствия на вашем пути.

Из-за синдрома хронической усталости вам кажется, что Вы отрезаны от нормальной повседневной жизни и от тех вещей, которые другие люди воспринимают как должное, - например, обычная прогулка или встреча с друзьями на выходных.

Синдром хронический усталости (так же известный как МЭ – "миалгический энцефаломиелит") проявляется в целом ряде различных симптомов.


Один из основных симптомов – это сильная мышечная усталость, особенно интенсивная после физической нагрузки

К другим физическим симптомам относятся боли в мышцах или мышечные спазмы, боли в суставах, продолжительная простуда, головные боли или мигрени, проблемы с координацией, нарушения сна, ангина, боли в горле, непереносимость сильной жары или холода, непереносимость алкоголя, низкое кровяное давление и чрезмерная чувствительность к яркому свету и сильному шуму.


К психологическим симптомам (которые также являются следствием физических проявлений МЭ) относится депрессия и повышенная тревожность

Симптомы синдрома хронической усталости (СХУ) весьма неприятны, однако некоторые люди до сих пор думают, что МЭ – это "болезнь сознания", и люди, страдающие от хронической усталости, должны просто-напросто "взять себя в руки".

Подобное представление устарело.


Всемирная организация здравоохранения квалифицировала синдром хронической усталости как физическое расстройство

Однако любое физическое заболевание и расстройство находится в тесной связи с нашим сознанием. Ваше подсознание и ваше отношение к происходящему оказывают непосредственный эффект на ваше кровяное давление, работу иммунной системы и чувствительность к боли, и поэтому Вы можете повлиять на все эти факторы с помощью наиболее эффективного метода воздействия на подсознание, - а именно, гипноза.


Гипноз также является идеальным способом погружения в состояние полного покоя, помогает восполнить запасы энергии, обрести мотивацию и наладить связи между разумом и телом

Данный сеанс позволит вам глубоко расслабиться, почувствовать себя лучше, восполнить запасы энергии и набраться жизненных сил.

Скачайте сеанс аудио гипноза "Как справиться с синдромом хронической усталости" и верните себе хорошее самочувствие.

ВАЖНО: Если Вы заметили у себя физические проявления синдрома хронической усталости, вам следует проконсультировать у своего лечащего врача, потому что подобные симптомы могут быть вызваны многими другими заболеваниями.

Рекомендуем:

Домашнее насилие и агрессия
Отличительные признаки домашнего насилия и нездоровых отношений, в которых один из партнеров проявляет агрессию по отношению к другому.
Бессонница
Бессонница представляет собой нарушение нормальных моделей сна. Результаты исследований говорят о том, что приблизительно каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни страдает от бессонницы. Сон – это особое состояние сознания, в котором человек получает возможность отдохнуть и восстановить свои силы.
Как заниматься самогипнозом
Для занятий самогипнозом прежде всего нужен полный покой. Ничто не должно отвлекать вас – ни звонки телефона, ни слова родственников, ни звуки телевизора. Даже температура воздуха в вашей комнате должна быть самая подходящая для вас. Можно даже зажечь ароматические свечи. Нужно полное расслабление в течение примерно получаса.
Гипноз – где миф, где правда?
Едва ли можно найти другую, столь загадочную и удивительную тему, как гипноз. А недопонимание, естественно, рождает массу мифов. Мифотворчеству о гипнозе мы обязаны, прежде всего, средствам массовой информации – статьи и телепрограммы, книги и фильмы просто пестрят историями о волшебстве гипноза.
Как работает гипноз?
Само понятие "гипноз" всегда было связано с некоторой долей мистики. Качающиеся часы, потеря контроля над собственным телом, каталепсия, галлюцинации и так далее, и тому подобное.
Что, если я не поддаюсь гипнозу?
Вопреки распространенному мнению, гипнозу поддаются все. Ложная информация о том, что из этого правила бывают исключения, появилась десятилетия назад, когда исследования проводились в лабораторных условиях с использованием устаревших техник (классического) гипноза. Неудивительно, что в такой обстановке успешно погрузиться в
аудиозаписи   техники   по всему сайту
Систематическая десенситизация - процесс погружения клиента в состояние расслабления, в котором субъекту предлагается визуализировать или представить себе травмирующее событие из прошлого. При этом состояние расслабления выходит на первый план, и как только клиент научится воспринимать определенное воспоминание спокойно и расслабленно, травмирующий эффект данного переживания исчезает, то есть происходит его десенситизация.