Перейти в корзину заказа
товаров: 0
на сумму: 0 руб.
рф
Аудио гипноз: сеансы гипноза в mp3, самогипноз

гипноз в аудиозаписях

товаров: 0
на сумму: 0 руб.
аудиозаписи гипнозааудиозаписи   техники гипнозатехники   по всему сайтувесь сайт
 

Как избавиться от навязчивых мыслей

Не стоит позволять навязчивым мыслям полностью вас контролировать!

Вас постоянно мучают тревожные мысли?

Иногда Вы задумываетесь, все ли с вами в порядке, раз вам в голову приходят такие мысли?

Разумеется, каждому время от времени в голову приходят нехорошие мысли, иногда от них не так просто избавиться. Но когда пугающие мысли и образы не дают вам покоя постоянно, или Вы не можете прекратить переживать по какому-либо поводу, жизнь может стать совершенно невыносимой. Кроме того, борьба с навязчивыми мыслями может отнять у вас все силы.


Какие мысли могут стать навязчивыми?

Любые мысли могут неотвязно крутиться в голове: давний неприятный разговор, или мысли о каком-то не слишком приятном человеке, или переживаете из-за кого-то ужасного поступка, который якобы можете совершить. Возможно, Вы не можете расслабиться и наслаждаться жизнью потому, что не можете прекратить думать о работе. Проблема тут не только в самих мыслях, но и в том, что вскоре Вы замечаете, что сам факт тревоги тревожит вас ничуть не меньше.


Могут ли навязчивые мысли быть признаком того, что с вами что-то не так?

Как Вы, вероятно, обнаружили, бесполезно просто приказывать себе прекратить. Такое чувство, что Вы не можете прекратить. Многие в этот момент начинают переживать по новому поводу: "не может ли быть так, что со мной, что-то очень не в порядке, если я обо всем этом думаю?"

Успокойтесь. Навязчивые мысли, которые невозможно выкинуть из головы, посещают почти всех. Психолог Стенли Рахман провел исследование, согласно которому почти все сталкиваются с "нехорошими мыслями" и никак не могут от них избавиться. Это весьма распространенный опыт. Таким образом, ничего страшного с вами не происходит.


Роль эмоций в появлении определенных мыслей

Проблема на самом деле не в том, что у вас есть эти мысли, а в том, что они вас так беспокоят. То, насколько они вас беспокоят, какое значение Вы им придаете, зависит в первую очередь от того, как эмоционально Вы на них реагируете. Это легко сказать, и, в принципе, легко понять. Умом. Но если Вы одержимы мыслями о чем-то, разве можно отключить эмоции?


Каким образом гипноз может помочь вам избавиться от навязчивых мыслей

Чтобы разорвать этот порочный круг, вам нужно пойти тем же путем, то есть прибегнуть к помощи неосознаваемых процессов. И самый эффективный способ совершить эти изменения в подсознании – гипноз.

Аудиозапись гипноза "Справиться с навязчивыми мыслями" использует самые современные сведения о протекающих в подсознании процессах. Она поможет вам вернуть контроль над своей жизнью и поставить мысли, которые так вас мучают, на подобающее им место.


Эта аудиозапись гипноза поможет вам расслабиться и успокоиться, и изменит вашу жизнь, а также:

  • Поможет вам понять, как работает замкнутый круг мыслей и эмоций
  • Научит вас быстро и легко справляться со своими эмоциями
  • Позволит вам отстраниться от содержания этих мыслей
  • Поможет вам смотреть на жизнь взглядом, не затуманенным навязчивыми мыслями


Скачайте запись гипноза "Справиться с навязчивыми мыслями" прямо сейчас, и Вы вырвете свою жизнь из лап беспокойства и стресса!

Стандарт   Премиум

Рекомендуем:

Домашнее насилие и агрессия
Отличительные признаки домашнего насилия и нездоровых отношений, в которых один из партнеров проявляет агрессию по отношению к другому.
Бессонница
Бессонница представляет собой нарушение нормальных моделей сна. Результаты исследований говорят о том, что приблизительно каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни страдает от бессонницы. Сон – это особое состояние сознания, в котором человек получает возможность отдохнуть и восстановить свои силы.
Как заниматься самогипнозом
Для занятий самогипнозом прежде всего нужен полный покой. Ничто не должно отвлекать вас – ни звонки телефона, ни слова родственников, ни звуки телевизора. Даже температура воздуха в вашей комнате должна быть самая подходящая для вас. Можно даже зажечь ароматические свечи. Нужно полное расслабление в течение примерно получаса.
Гипноз – где миф, где правда?
Едва ли можно найти другую, столь загадочную и удивительную тему, как гипноз. А недопонимание, естественно, рождает массу мифов. Мифотворчеству о гипнозе мы обязаны, прежде всего, средствам массовой информации – статьи и телепрограммы, книги и фильмы просто пестрят историями о волшебстве гипноза.
Как работает гипноз?
Само понятие "гипноз" всегда было связано с некоторой долей мистики. Качающиеся часы, потеря контроля над собственным телом, каталепсия, галлюцинации и так далее, и тому подобное.
Что, если я не поддаюсь гипнозу?
Вопреки распространенному мнению, гипнозу поддаются все. Ложная информация о том, что из этого правила бывают исключения, появилась десятилетия назад, когда исследования проводились в лабораторных условиях с использованием устаревших техник (классического) гипноза. Неудивительно, что в такой обстановке успешно погрузиться в
аудиозаписи   техники   по всему сайту
Ожирение - заболевание, характеризующееся избыточным образованием и отложением в организме человека жировой ткани, что чаще всего возникает преимущественно у женщин после 40 лет. Иными словами, это наличие избыточного количества жира в организме. Причем отлагаться он может как в местах физиологических отложений, так и в области молочных желез, бедер, живота. Самое страшное, что с лишними килограммами наваливаются и такие проблемы, как сахарный диабет, артериальная гипертония, варикозная болезнь, артрозы суставов, атеросклероз сосудов, и даже онкологические заболевания.