Перейти в корзину заказа
товаров: 0
на сумму: 0 руб.
рф
Аудио гипноз: mp3, самогипноз, скачать, онлайн, отзывы

гипноз в аудиозаписях

товаров: 0
на сумму: 0 руб.
аудиозаписи гипнозааудиозаписи   техники гипнозатехники   по всему сайтувесь сайт
1.19.12.18 08:48:52

Как избавиться от послеродовой депрессии

Депрессия в любой момент жизни – крайне неприятное явление, но послеродовая депрессия особенно тяжела, поскольку в вашей семье появился новый человек.

Нервное истощение, апатия, постоянные слезы, упреки в свой адрес и самообвинения – все это сопутствует послеродовой депрессии.


Не стоит путать послеродовую депрессию с упадком настроения в первые дни после родов

Важно отличать настоящую послеродовую депрессию от упадка настроения, который имеет место в первые дни после родов, и вызван в первую очередь гормональной перестройкой организма. Последнее проходит довольно быстро, когда роженица достаточно отдохнула и гормональный баланс в ее организме восстановился.

Послеродовая депрессия это совсем другое состояние, поражающее 10% матерей. Она обычно начинается после того, как роженица возвращается домой из больницы.


Причины послеродовой депрессии

Некоторые женщины, страдающие от этого состояния не получают достаточной поддержки, которая помогла бы им лучше справиться с ситуацией. Однако они все равно могут быстро выбраться из депрессии и вновь обрести способность справляться с проблемами.

Многие женщины, страдающие от послеродовой депрессии, сомневались в своей способности стать хорошей матерью еще до родов. Другие обнаружили, что им нелегко установить связь с ребенком, и впали в депрессию из-за этого. Чем глубже они погружаются в депрессию, тем хуже становится связь с ребенком, и, таким образом, формируется порочный круг.


Избавьтесь от созданных депрессией иллюзий

Депрессия ограничивает и затуманивает наш взгляд. Полностью расслабившись и погрузившись в транс, можно получить доступ к той части вашего разума, которая способна мыслить ясно и производить более адекватные и позитивные мысли. Когда вам станет лучше, ваши отношения не только с ребенком, но и со всеми окружающими значительно улучшатся.

Помните, что послеродовая депрессия всегда проходит. По мере выздоровления, тяжелых и неудачных дней будет становиться все меньше, и Вы будете не так из-за них переживать, а хороших дней вскоре станет больше, а потом они полностью вытеснят плохие дни.

Представьте, как Вы себя почувствуете, когда сможете полностью отдохнуть и вновь станете веселой и оптимистичной. Депрессия может начаться внезапно, это верно, но также быстро она может и покинуть вас. И чем больше Вы будете о ней знать, тем успешнее сможете противостоять ей.

Скачайте запись гипноза "Преодолеть послеродовую депрессию" прямо сейчас и получите отдых и поддержку, которые вам так нужны!

Домашнее насилие и агрессия
Отличительные признаки домашнего насилия и нездоровых отношений, в которых один из партнеров проявляет агрессию по отношению к другому.
Бессонница
Бессонница представляет собой нарушение нормальных моделей сна. Результаты исследований говорят о том, что приблизительно каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни страдает от бессонницы. Сон – это особое состояние сознания, в котором человек получает возможность отдохнуть и восстановить свои силы.
Как заниматься самогипнозом
Для занятий самогипнозом прежде всего нужен полный покой. Ничто не должно отвлекать вас – ни звонки телефона, ни слова родственников, ни звуки телевизора. Даже температура воздуха в вашей комнате должна быть самая подходящая для вас. Можно даже зажечь ароматические свечи. Нужно полное расслабление в течение примерно получаса.
Гипноз – где миф, где правда?
Едва ли можно найти другую, столь загадочную и удивительную тему, как гипноз. А недопонимание, естественно, рождает массу мифов. Мифотворчеству о гипнозе мы обязаны, прежде всего, средствам массовой информации – статьи и телепрограммы, книги и фильмы просто пестрят историями о волшебстве гипноза.
Как работает гипноз?
Само понятие "гипноз" всегда было связано с некоторой долей мистики. Качающиеся часы, потеря контроля над собственным телом, каталепсия, галлюцинации и так далее, и тому подобное.
Что, если я не поддаюсь гипнозу?
Вопреки распространенному мнению, гипнозу поддаются все. Ложная информация о том, что из этого правила бывают исключения, появилась десятилетия назад, когда исследования проводились в лабораторных условиях с использованием устаревших техник (классического) гипноза. Неудивительно, что в такой обстановке успешно погрузиться в
аудиозаписи   техники   по всему сайту
Шоковое погружение - очень быстрое погружение в состояние гипнотического транса. Шоковое погружение используется в экстренных случаях, либо для достижения эффекта "потрясения" в ходе терапевтического сеанса.