Перейти в корзину заказа
товаров: 0
на сумму: 0 руб.
рф
Аудио гипноз: mp3, самогипноз, скачать, онлайн, отзывы

гипноз в аудиозаписях

товаров: 0
на сумму: 0 руб.
аудиозаписи гипнозааудиозаписи   техники гипнозатехники   по всему сайтувесь сайт
1.19.12.18 01:20:53

Как победить повседневную хандру

Данный гипнотический сеанс мягко и ненавязчиво избавит вас от всепроникающей тревожности, поможет вам расслабиться и улучшит ваше настроение

У каждого из нас время от времени портится настроение, на каждого из нас время от времени нападает "хандра", и на самом деле это совершенно нормально. Может быть, Вы только что вернулись из отпуска, и повседневная рутина кажется нудной и мрачной по сравнению с возможностью наслаждаться вкусными коктейлями на открытой веранде и любоваться закатом. Или Вы устали от того, что вы вынуждены заботиться о других, тогда как Вы сами не на 100 % здоровы.

Повседневная хандра время от времени нападает практически на каждого из нас. Может быть, она берется как будто из ниоткуда и внезапно портит вам настроение, или, может быть, Вы так реагируете на погоду или на определенное время года, - на самом деле это не важно. В любом случае вам будет полезно научиться быстро выходить из этого состояния.


Хандра – это не депрессия.

Здесь мы говорим не о клинической депрессии, при которой человек страдает от подавленности и ощущения безнадежности на протяжении долгих недель. Мы говорим о тех случаях, когда человек замечает, что в какие-то моменты его настроение ухудшается слишком сильно, - так, что ему становится некомфортно. Если Вы чувствуете себя ужасно большую часть времени, то Вы, возможно, страдаете от депрессии, и вам необходимо обратиться к специалисту за помощью и полезным советом. Если вам кажется, что Вы можете страдать от депрессии, вам стоит обратить внимание на наш Курс лечения депрессии – этот курс поможет вам полностью избавиться от этого расстройства.

В те моменты, когда на вас нападает хандра, Вы можете корить и ругать себя безо всяких на то причин, вам в голову могут лезть самые разные негативные мысли – например, "Я – плохой человек", "Я – неудачник", "У меня никогда ничего не получается и не получится!".


Как выбраться из ловушки повседневной хандры

Плохое настроение часто становится следствием чрезмерной тревожности. На самом деле тревожность забирает у нас довольно много сил, уровень энергии постепенно снижается, и наше сознание в буквальном смысле этого слова устает от всех этих неприятных переживаний. Следствием этого изнеможения становится ухудшение настроения.

И вам не нужно просто смиряться с этим состоянием, - Вы можете научиться быстро выходить из него, улучшая свой эмоциональный настрой. Данный сеанс поможет вам освоить и закрепить эффективную стратегию выхода из этого состояния, которая довольно быстро изменит ваше настроение на более жизнерадостное и оптимистичное.

Скачайте сеанс "Как победить повседневную хандру" прямо сейчас и научитесь избавляться от беспокойства и приступов плохого настроения, которые утомляют вас и отравляют вам жизнь.


Стандарт   Премиум
Домашнее насилие и агрессия
Отличительные признаки домашнего насилия и нездоровых отношений, в которых один из партнеров проявляет агрессию по отношению к другому.
Бессонница
Бессонница представляет собой нарушение нормальных моделей сна. Результаты исследований говорят о том, что приблизительно каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни страдает от бессонницы. Сон – это особое состояние сознания, в котором человек получает возможность отдохнуть и восстановить свои силы.
Как заниматься самогипнозом
Для занятий самогипнозом прежде всего нужен полный покой. Ничто не должно отвлекать вас – ни звонки телефона, ни слова родственников, ни звуки телевизора. Даже температура воздуха в вашей комнате должна быть самая подходящая для вас. Можно даже зажечь ароматические свечи. Нужно полное расслабление в течение примерно получаса.
Гипноз – где миф, где правда?
Едва ли можно найти другую, столь загадочную и удивительную тему, как гипноз. А недопонимание, естественно, рождает массу мифов. Мифотворчеству о гипнозе мы обязаны, прежде всего, средствам массовой информации – статьи и телепрограммы, книги и фильмы просто пестрят историями о волшебстве гипноза.
Как работает гипноз?
Само понятие "гипноз" всегда было связано с некоторой долей мистики. Качающиеся часы, потеря контроля над собственным телом, каталепсия, галлюцинации и так далее, и тому подобное.
Что, если я не поддаюсь гипнозу?
Вопреки распространенному мнению, гипнозу поддаются все. Ложная информация о том, что из этого правила бывают исключения, появилась десятилетия назад, когда исследования проводились в лабораторных условиях с использованием устаревших техник (классического) гипноза. Неудивительно, что в такой обстановке успешно погрузиться в
аудиозаписи   техники   по всему сайту
Амнезия - Потеря памяти. Гипнотическая амнезия может быть как спонтанной, так и внушенной гипнотерапевтом.