рф
гипноз в аудиозаписях
товаров: 0
на сумму: 0 руб.

Как перестать думать о мнении окружающих

"Почему мы должны переживать о том, что о нас подумают другие люди? Разве мы больше уверены в их мнении, чем в своем собственном?" - Бригам Янг


Я встречал людей, которые вообще не заботились о том, что думают о них другие люди.

Во многих отношениях эти индивидуумы могут быть просто замечательными, однако в большинстве случаев они влияют на различные ситуации общения так, как жара могла бы повлиять на Зимние Олимпийские Игры.


И все же в каком-то смысле Вы можете им позавидовать

Вам кажется, что они никогда не переживают о том, что подумают о них другие люди, такая мысль даже не приходит им в голову – о, какая замечательная свобода!


Однако на самом деле нам необходима гармония и равновесие

Для того чтобы проявить свой "эмоциональный интеллект", нам все же нужно учитывать мнение окружающих нас людей, но при этом мы не должны беспокоиться по этому поводу слишком сильно, так как подобная тревожность не дает нам проявить себя в роли оригинального и продуктивного представителя вида "человек разумный".

Один из моих первых клиентов, Владимир, жаловался на то, что на протяжении сорока лет он чувствовал себе неспособным делать то, что он хотел делать. Он начал работать в семейном бизнесе, потому что он боялся того, что члены его семьи плохо подумают о нем, если он последует своей страсти к музыке.

Он сказал, что он всегда боялся делать что-то по-своему, высказывать свое мнение и даже думать самостоятельно. К тому времени, как он пришел ко мне на прием, ему иногда казалось, что другие люди осуждают его даже когда он просто идет по улице!

"Иногда мне кажется, что моя одежда, моя походка - вообще все во мне является каким-то не таким, каким-то неправильным".

Умом Владимир понимал, что окружающие его люди вряд ли концентрировались исключительно на нем. Он догадывался о том, что его взгляды, желания и идеи являются такими же ценными, как взгляды любого другого человека, однако его ощущении говорили об обратном.

Я задал ему вопрос на миллион долларов: "Владимир, что Вы хотите делать на самом деле?". Он сделал паузу, на его лице отразилось сомнение, потом его губы расплылись в застенчивой улыбке, которая постепенно стала широкой и открытой, и он сказал: "Вы знаете, теперь, когда наши дети выросли, мы с женой хотели бы осуществить свою давнюю мечту – выйти на пенсию, уехать в Испанию и открыть небольшой отель".

"И что же вас останавливает?".

"То же самое, что всегда меня останавливало: я боюсь того, что другие люди плохо подумают о нас".

Переживания по поводу того, что подумают о нас другие люди, являются причиной проявления самых разных видов поверхностных и искусственных моделей поведения. Именно из-за этого беспокойства мы упускаем открывающиеся перед нами возможности, именно поэтому внутри нас накапливается негодование, сожаления, горечь и обида.

Так что же останавливает вас?

Я уже упоминал о записи "Перестаньте так сильно заботиться о том, что думают о вас другие люди" - может быть, она станет для вас полезной?